儿童鼻窦炎食疗保健？

鼻窦炎是耳鼻喉科的常见疾病，主要症状包括鼻堵、流脓涕等，这些症状与一般的上呼吸道感染不易区分。如果感冒一周后仍未缓解，脓涕持续不断，特别是儿童因无法自行擤鼻而导致鼻涕倒流，需考虑可能患有鼻窦炎。由于儿童身体其他系统尚未发育完全，更容易患上呼吸道感染，因此鼻窦炎容易反复发作。

在中医领域，鼻窦炎属于“鼻渊”、“脑漏”范畴。治疗时，常采用消炎、通窍、温中、扶正祛邪等方法。除了药物治疗外，饮食疗法也是一种有效的辅助手段。家长可以尝试为患儿调整饮食，以缓解症状。

对于肺气虚寒型的鼻窦炎，常见症状包括鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退等。患者还可能伴有疲倦、气短、头晕或咳嗽等症状。推荐食疗方为参苓粥，药材包括党参、茯苓、生姜和白芷，与粳米一同煮粥食用。

对于脾气虚弱型，症状类似，但更加虚弱。推荐的食疗方为白术苏叶猪肚粥和扁豆芡实山药粥，前者具有健脾益气的功效，后者则能利湿。温馨提示家长注意患儿的饮食宜清淡，避免辛热煎炒食物，适当温补以增强体力。

对于儿童鼻窦炎患者，有些食物是需要忌口的。首先应避免咸寒食物，如咸菜、咸鱼等，其性寒凉，会加重鼻塞和咽喉不适。应远离辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒等，以免刺激上呼吸道，使鼻粘膜充血加重。生冷食物也不宜多食，如各种冷饮、冰冻物品等，以免刺激鼻部粘膜，影响病情恢复。

除了药物治疗外，饮食疗法和日常护理同样重要。家长应关注孩子的饮食健康，注意保持营养均衡，增强孩子的免疫力，以更好地抵御疾病的侵袭。注意保暖、预防感冒，对减少儿童鼻窦炎发作尤为重要。