人为什么会口臭呢

口臭，这一尴尬问题，常常使我们困扰不已。即使经过口腔清洁和治疗，口臭依然难以消除，其影响甚至波及我们的社交生活。在工作场合，口臭问题无疑会给人们留下不良印象，导致我们失去自信。不仅如此，对于他人而言，口臭也会对他们的心情产生影响。那么，究竟是什么原因导致了口臭呢？让我们一起来深入探讨。

目录：

一、口气与口臭的区别

口气问题涵盖口臭，而口臭可能揭示身体内部的疾病。中医认为，胃肠积热、胃火炽盛以及肺与大肠结热者容易出现口臭。除此之外，口腔疾病和消化系统疾病也是导致口臭的常见原因。口腔中的龋齿、残根、牙周病等都可以引发口臭。一些口腔邻近组织疾病、糖尿病、尿毒症患者等也可以引起口臭。对于口臭问题，我们必须予以重视，积极调理。

二、人为什么会口臭

口臭的来源多种多样，其中口源性口臭最为常见，占到了80%-90%。口腔中的龋齿、残根、不良修复体等都可以引发口臭。除此之外，生理性口臭也是短暂口臭的原因之一，如饥饿、食用刺激性食物等。对于重度口臭者，可能是身体发出的疾病早期信号，需提高警惕。

三、口臭食疗方

1. 藿香粥：藿香洗净后放入锅内煎汁待用，再将粳米加水煮沸后加入藿香汁，煮沸后即可食用。此粥能够有效保持口腔清新。

2. 咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘且具清热作用，而豆腐性凉，具有清热解毒之效。对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都有显著效果。

薄荷粥与口臭的食疗秘笈

一、薄荷粥的独特魅力

想要拥有清新口感，除了日常口腔卫生习惯外，试试这款独特的薄荷粥吧。以薄荷叶和粳米为原料，通过简单烹饪，即可享受清新的薄荷香气。薄荷叶的清新效果融入粥中，同样能够起到清洁口腔的作用。这款粥品不仅美味可口，还能保持口腔清新。

二、口臭的六个常见症状详解

口臭问题困扰着许多人，了解其具体症状有助于更好地防治。以下是六种常见口臭症状：

1. 酸臭味口臭：口腔不洁、牙结石过多、爱吃零食等都可能导致酸臭味口臭。

2. 腐败性口臭：口腔疾病如齿槽溢脓、龋齿等都会引发腐败性口臭。

3. 腐腥味口臭：呼吸系统疾病如肺化脓症等常伴随腐腥味口臭。

4. 烟臭味口臭：大量吸烟者口中常有烟臭味。

5. 烂苹果味、血腥味口臭：糖尿病、尿毒症等疾病患者可能出现特殊口臭。

6. 粪臭味口臭：胃肠疾病如慢性萎缩性胃炎等可能导致粪臭味口臭。

三、口臭食疗之茶饮推荐

除了薄荷粥外，以下九种茶也是缓解口臭的好选择：

1. 薄荷茶：辛凉行滞消积，适合口臭伴有食滞腹胀者。

2. 鱼腥甘草饮：具有清热解毒的功效，适合口臭症状严重的人群。

3. 桂花茶：适用于口臭、胃呆、牙痛者。

4. 茉莉花茶：生熟山楂与茉莉花搭配，肺热者可加鱼腥草，阴虚者加石斛。

5. 丝瓜茶：适用于口臭伴便秘者。

6. 竹叶茶：清热解毒，适用于湿热、肝郁引发的口臭患者。

7. 菊花茶：芳香清胃，适用于胃热上蒸型口臭患者。

8. 荸荠茶：清热消积治疗口臭，适合目赤溲黄患者饮用。

9. 石榴茶：清热除臭，对口臭伴随咽痛的患者有很好的疗效。

希望你能了解到如何有效缓解口臭问题，恢复口气清新。