脑震荡吃什么

脑震荡是一种常见的健康问题，尽管它通常不会由大型车祸等严重事故引发，但它仍然需要我们密切关注并及时改善。那么，对于遭受脑震荡的患者来说，他们在饮食方面应该如何选择呢？

目录

1. 脑震荡吃什么？

当遭遇脑震荡时，合理的饮食选择至关重要。推荐食用低脂肪、低胆固醇的奶制品，同时增加摄入富含磷和卵磷脂的食物，如鱼、蛋类等。对于伴有脑水肿的情况，这些食物尤其有益。一些食疗方案如木耳炖烂加糖、燕窝炖烂加糖、猪脑与天麻共炖等，都是不错的选择。但需注意的是，刺激性饮食、生冷寒凉食物、油腻食物以及辛辣食物都应避免食用。

2. 脑震荡是由什么原因引起的？

脑震荡的致伤机制目前尚不完全清楚，各种学说都无法全面解释所有相关问题。可能的因素包括暴力导致的脑血液循环障碍、脑脊液冲击脑中间神经元受损以及脑细胞生理代谢紊乱等。近年来，研究者认为脑干网状结构上行激活系统受损是引起意识丧失的关键因素。

3. 脑震荡的五大症状是什么？

脑震荡的症状包括植物神经功能紊乱、恶心和呕吐、逆行性健忘、意识障碍以及头痛和头昏。这些症状的严重程度与脑震荡的轻重程度有关。

4. 脑震荡是如何导致的？

脑震荡的引发因素与上述因素相关，包括脑干直接或间接受损、动物实验中的延髓变化、生物化学研究中脑脊液的变化、脑干听觉诱发电位检查发现的器质性损害以及与原发性脑干损伤、弥漫性轴索损伤的相似致伤机制等。这些因素共同作用于脑组织，导致脑震荡的发生。

对于脑震荡患者，除了医学治疗外，合理的饮食和生活方式也是恢复的关键。了解脑震荡的原因和症状有助于我们更好地预防和处理这一问题。

被打致脑震荡，脑震荡会带来哪些影响？ 当一个人因受伤而导致脑震荡时，他的身体状况可能会出现一系列的变化。在头部受到外伤后，他可能会出现短暂性的意识障碍，表现为神志不清或完全昏迷的状态。这种状态可能持续数秒、数分钟，甚至数十分钟，但一般不会超过半小时。与此他还会表现出面色苍白、出汗、血压下降等生理反应。 对于大多数经历轻度脑震荡的患者，中枢神经系统的功能会迅速恢复。对于经历严重脑震荡的患者，可能会出现自上而下的抑制过程，使呼吸和循环中枢的功能中断过久，这种情况可能会导致致命的后果。 当患者意识恢复后，他可能会发现自己无法回忆起受伤时的情景，甚至无法回忆起伤前一段时间内的记忆。这种现象被称为逆行性遗忘近事遗忘。脑震荡的程度越重，原发昏迷时间越长，其近事遗忘的现象也越显著。 除此之外，脑震荡患者还可能出现神经系统查体的阳性体征、意识障碍、遗忘症等症状。受伤后可能会出现头痛、头昏等症状，这些症状在受伤后数日内尤为明显，以后会逐渐减轻。恶心、呕吐也是脑震荡患者常见的症状，但多数情况较轻，会在1一2日内消失。 需要注意的是，小儿的脑震荡症状可能更为明显，甚至可能成为主要症状。对于任何可能的脑震荡患者，都应该及时寻求医疗帮助并进行全面的检查。 提示：如果你或你认识的人遭受了头部外伤并出现上述症状，请立即寻求医疗帮助。