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人际心理:怎样处理好人际关系
人类,作为具有高度社会属性的生物,拥有认知、思维、记忆、情感等丰富的心理功能,这使得我们的社会行为更加多样且复杂。社交,无疑是人之社会性的核心环节,它构建了人与人之间的桥梁,编织了复杂的人际关系网。 每个人的社交圈,如同一片璀璨的星空,星星...
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不少人有下班沉默症
在这个快节奏的时代,我们时常会遇到一种现象:有的人在职场上谈笑风生,但回到家中却变得沉默寡言。这些人仿佛被一种“下班沉默症”所困扰。据中国青年报社会调查中心的数据显示,超过八成的受访者表示自己或身边的人存在这种情况。这种现象,其实是职业倦...
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美食中的乙肝“帮凶”!
病人的饮食调养至关重要,特别是在肝脏疾病的情况下。对于肝炎病人来说,平衡的饮食结构是调养的基本需求。制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质以及各种维生素的摄取比例,能够促进肝脏代谢,改善肝脏营养,调节免疫功能,从而缓解病情。 除了正规的...
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注意孩子心理压抑时发出的信号
当孩子无法自如地表达自己的情绪时,父母需要耐心倾听和引导,给孩子足够的时间去述说内心的感受。父母的关爱和支持在这个过程中起着至关重要的作用。对于那些不太擅长接纳孩子负面情绪的家长,他们需要在理解和认同孩子的情绪方面做出积极的努力。有时,孩...
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宝宝拉肚子因肠胃免疫力低 宝宝拉肚子饮食调理方法
宝宝拉肚子的问题确实让许多家长忧心不已。那么,你是否了解宝宝拉肚子的背后原因呢?为了更好地照顾宝宝,缓解腹泻症状,让我们一同宝宝拉肚子的原因。 究竟是什么原因导致宝宝拉肚子呢?《宝宝拉肚子之谜》 我们要注意到的是宝宝的消化器官尚未完全成熟。...
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高血压的并发症都有哪些
高血压并发症的 高血压,这一常见的心血管疾病,近年来随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,其发病率逐年上升,且有低龄化趋势。人类正面临着一场与高血压的较量,其并发症的严重性更是让人不容忽视。 说起高血压的并发症,人们首先会想到心脑血管疾...
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从7方面入手预防软下疳
在当今社会,尽管软下疳的发病率较过去有所下降,但并未被完全消灭,仍然需要我们警惕和防范。软下疳曾在历史上排名第三大的性病,预防总比治疗来得更为重要。对于还未受到软下疳侵扰的人们来说,预防是极其重要的。 那么,如何有效地预防软下疳呢?以下为你...
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秋季儿童腹泻发病高 有效防治很关键
在秋季,儿童出现腹泻的情况较为常见,这背后的原因与夏秋之交气温波动大、轮状病毒感染以及儿童自身发育不完善、免疫功能低下等因素有关。对此,家长们可以从以下几个方面着手预防孩子腹泻: 随着天气逐渐转凉,家长应密切关注气温变化,及时为孩子增添衣物...
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大学生“晋升”为艾滋病高风险人群
关于大学生作为艾滋病高风险群体的问题及其应对 大学生,这一时代的精英群体,一直被视为社会的希望和未来。他们不应仅仅被视为艾滋病的高风险人群,更应被鼓励在性健康教育中承担更多的社会责任。这一视角的转变,对于引导大学生正确对待性健康教育问题至关...
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肝脏饮食之“酸甜苦辣”
从中医的视角来看,酸性食物在药物入肝的过程中起着引导的作用。五味子,作为中药的一种,其酸性特质能够引导药物直达肝脏,不仅可以帮助降低转氨酶,还承载着古老的治疗智慧。曾经,米醋治疗肝炎的方法也广受欢迎。酸性食物还有助于激发食欲,对于肝炎患者...
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保持乐观情绪 养好胃
为什么人在生气时常常会感到胃部不适呢?这个问题让美国纽约哥伦比亚大学的神经学家迈克尔格肖恩博士给出了答案:“那是因为我们的身体里还有一个大脑腹脑。” 腹脑与大脑是分工合作的伙伴关系。想象一下,在漫长的75年人生里,我们的内脏要通过大约30多吨的...
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老年肺心病患者的家庭护理
肺心病,是一种常见于老年人的疾病,其背后的故事是反复发病,逐渐演变而成的。有句俗话说得好,“病三分治,七分护理”,充分说明了护理在肺心病治疗中的重要性。 当慢阻肺发展到一定阶段时,患者可能会面临呼吸困难、咳嗽等症状。这时,家庭氧疗成为了一种...
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酒精性肝炎
酒精性疾病的临床表现与治疗方法 在生活的某个阶段,大量饮酒可能成为一种享受,但长期如此,却可能导致身体出现一系列问题,尤其是酒精性疾...
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情绪老失控 怎么办?
在生活中,我们有时会在电视上看到这样的场景:一个人因为承受了巨大的压力或者受到了强烈的刺激,情绪突然失控,他们可能会大声咆哮、怒吼,甚至摔东西、抓头发,或者做出其他过激的行为。人们形象地称这些人为“咆哮帝”或“咆哮姐”。 这种现象在现代社会...
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胃病患者最合适哪些饮食?
患者个性化饮食指南:主食与副食的选择 作为患者,面对疾病,饮食的选择至关重要。以下是根据自身情况,患者可以选择的食物建议: 一、主食类 主食如米饭、馒头、面条、面包等,是日常饮食的基石。不同的患者因病情不同、饮食习惯有差异,对主食的选择也会不...
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八种职业易得胃病
在当今社会,许多人在生活的重压下遭遇了胃酸过多等消化问题的侵袭,尤其在冬季,这些问题更是成为部分特殊行业的职业...