尾骨骨折多久可以上班

关于您的健康问题，我有一些建议想要分享给您。我建议您在疼痛发生时尽量卧床休息，让身体得到充分的恢复和放松。休息的环境应该舒适且安静，有助于您更快地恢复健康。

在坐位的时候，为了防止疼痛加重，可以尝试在臀部下放置一个中空垫子，这样可以有效地分散臀部的压力，减少对疼痛部位的刺激。这样的做法并不能直接解决您的疼痛问题，但能在一定程度上减轻不适，让您更舒适地度过疼痛期。

如果疼痛较为严重，您可以考虑口服非淄体类消炎药来缓解症状。这类药物可以有效地缓解轻度的疼痛，但请务必在医生的指导下使用，以免出现不良反应。也要遵循医生的建议，按时服药，不要随意更改药物剂量或频率。

对于严重的疼痛问题，经过以上措施仍无法得到缓解时，可以考虑接受局部的封闭治疗。这是一种有效的治疗方法，可以帮助您缓解剧烈的疼痛。但请注意，任何治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和有效。

在骨折期间，您需要卧硬板床休息两个月，这是非常重要的恢复时期。硬板床可以有效地支撑您的身体，帮助骨折部位更好地愈合。在此期间，请务必遵循医生的建议，避免任何可能加重伤势的行为。

以上是关于您的健康问题的一些建议。但请记住，这些仅作为参考意见，并不能替代专业医生的诊断和建议。如有任何疑问或不适，请及时到正规医院进行检查并咨询专业医师的意见。希望我的建议能够帮助您更好地恢复健康。