冬季咳嗽不妨试试6偏方

随着冬季的到来，儿科门诊的患儿数量逐渐增多，其中最常听到的声音便是孩子们咳嗽的声音。孩子们无法有效咯痰是咳嗽迁延不愈的一个重要原因。家长们除了依赖医生的治疗外，还需重视家庭护理的重要性。一个正确的家庭护理方法可以使宝宝的咳嗽症状得到显著改善，并加快康复速度。今天，让我们一同深入了解关于冬季儿童咳嗽的护理知识。

一、慢性咳嗽患者的护理方法

面对孩子慢性咳嗽的困扰，家长们需要格外注意以下几点：

1. 生活护理：家长们要关注孩子的保暖问题，确保衣物适应冬季的寒冷天气。培养孩子养成勤洗手的良好习惯，以防病菌入侵。饮食应以清淡为主，避免刺激性食物和冷饮的摄入。鼓励孩子多喝水，多食用富含维生素的蔬菜和水果。在缓解期，可让孩子参加适度的体育活动，以提高机体免疫力和适应能力。

2. 环境控制：保持室内空气流通，调整适宜的温湿度，避免孩子暴露在冷空气及烟雾环境中。家长是对孩子健康最好的保障，如果家长无法，必须确保孩子远离吸烟环境。要避免孩子接触易引发过敏的物质，如尘螨、花粉等。

3. 心理护理：在孩子咳嗽期间，家长要保持稳定情绪，主动与孩子沟通，消除他们的紧张情绪。要耐心听取孩子的感受，取得他们的信任，并引导他们积极配合治疗。要让家长明白，慢性咳嗽的治疗是一个长期、持续、规范、个体化的过程。

二、冬季咳嗽的偏方治疗

除了日常的护理方法外，这里为大家介绍一些治疗冬季咳嗽的偏方：

1. 萝卜葱白汤：适用于风寒咳嗽，宣肺解表，化痰止咳。

2. 红糖姜枣汤：驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛。

3. 香菜汤：适用于伤风感冒引起的咳嗽。

4. 白萝卜蜂蜜：适用于风寒咳嗽，发汗散寒，止咳化痰。

5. 蒸贝母甲鱼：滋阴补肺，退热治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

6. 鲜梨贝母：清热化痰，散结解表，治疗咳嗽或肺痈。

三、咳嗽的种类

（2）关于亚急性咳嗽：超过三周但不超过八周的咳嗽症状被称为亚急性咳嗽，其成因相当复杂。

（3）关于慢性咳嗽：持续时间超过八周，甚至可能持续数年乃至数十年。

4.《孕妇咳嗽能否享用樱桃？》

答案是肯定的，孕妇在咳嗽期间也可以享用樱桃，只是要注意适量。樱桃是一种营养丰富的水果，富含铁元素，有助于血液生成。它还含有磷、镁、钾等多种元素以及维生素A、B、C等。特别是其维生素A的含量比苹果高出数倍，是孕妇和哺乳期妇女的理想水果。樱桃的味道酸甜可口，还能促进食欲。对于孕妇来说，适量食用樱桃可以预防孕期贫血。

5.《为何咳嗽需要忌口？》

一方面，许多孩子的咳嗽与饮食积滞有关。中医认为脾胃功能影响气机升降，食积停滞会导致脾胃气机失调，进而影响肺气的宣发和肃降，导致咳嗽。另一方面，饮食不节、过多进食生冷食物会直接导致肺部损伤。

许多家长知道咳嗽有寒咳和热咳之分，但实际上，很多孩子的咳嗽都伴有“食积咳嗽”。风寒、风热引起的咳嗽可能伴随表证，如感冒初期的鼻塞流涕等症状后才出现咳嗽。而食积咳嗽的孩子，通常是因为一段时间内吃太多、太饱，出现胃口不佳、口气重、舌苔厚、大便臭等症状后才出现咳嗽。夜间咳嗽也可能是食积咳嗽的表现之一。在咳嗽期间，适当忌口，避免食积，对于缓解咳嗽症状十分重要。