牙龈痛应该怎么治疗

由于牙龈痛的病因明确，其源头被锁定在牙菌斑上，病变局限在牙龈部位。消除病因即牙菌斑，病情自然会得到明显改善。对于轻度病情的患者，通常通过洁治术（俗称洗牙）彻底清除牙石，控制菌斑，辅以牙龈红肿、出物治疗或口服抗菌药物即可。若出现牙龈增生，则需要进行牙龈成形术，切除部分牙龈以恢复其生理外形。为了保持和巩固疗效，必须每天认真刷牙，彻底清除牙菌斑。那么，关于牙龈痛的治疗方法，让我们深入了解一下吧。

目录：

一、牙龈痛应该如何治疗？

二、长智齿导致的牙龈痛怎么办？

三、牙龈痛的主要表现有哪些？

四、牙龈痛的食疗方法

五、牙龈痛的原因是什么？

一、牙龈痛应该如何治疗？

针对胃火炽盛型牙龈痛，食疗方案推荐西瓜糖霜和芦根茅根饮。前者取小西瓜，去瓤后撒入芒硝冰糖粉，含漱饮用；后者则将鲜芦根、鲜茅根榨汁含服或煎水代茶饮用，都能清胃降火、缓解牙痛。对于阴血亏虚型的人，推荐食用黑粮粥和地翘阿胶饮，可滋补阴血，缓解牙龈暗红、萎缩等症状。

二、长智齿导致的牙龈痛怎么办？

长智齿引发疼痛时，可先尝试消炎药外敷、漱口水漱口等方式缓解疼痛。如果智齿位置较好，疼痛会逐渐消失。若影响咀嚼和美观且经常疼痛，建议到正规口腔医院进行专业拔牙。拔牙前需确保牙冠周围无炎症。

三、牙龈痛的主要表现

牙龈痛主要表现为肿胀肥大、呈深红色或暗红色，探诊易出血。牙龈乳头突起呈球状，肿胀的牙龈可覆盖前牙唇的1/3或更多。严重时会形成龈袋，滋生细菌。自觉症状包括刺激性牙龈出血、发胀、口臭等。

四、牙龈痛的食疗方法（此处可添加新内容）

针对牙龈痛，还有一些食疗方法可以尝试。如绿豆薏米粥，具有清热解毒、利尿除湿的功效；菊花茶和金银花茶也有良好的消炎降火作用；同时多食用新鲜水果蔬菜，避免辛辣、生冷和刺激性食物，有助于缓解牙龈痛。

五、牙龈痛是怎么回事？

牙龈痛通常是由牙菌斑引发的炎症所致。系统性疾病如白血病、维生素C缺乏等也可能导致牙龈肥大或增生改变。妊娠期间也可能出现肥大性龈炎。应注意鉴别并针对性治疗。牙龈痛不必只知忍受，食疗与理解病因是关键。

清热解毒类食品如菊花、黄瓜等，具有抗菌消炎作用，适合实火症候。苦瓜、苦菜等苦寒制火类食材，能化热降火。冬瓜、西瓜等利湿泻火类食品，对于各种实火症状有良好效果。攻下实火类如大黄、黄连等适用于小便短黄等症状。针对血热妄行，有凉血敛血类如莲藕、荸荠等。党参、白术等甘温除热类食材适用于气虚火旺。甲鱼、海带等滋阴降火类食品，则对阴虚火旺有效。而补脏熄火类如黑豆、山药等适用于脏腑虚弱导致的虚火症状。

深入了解牙龈痛的原因，可以更好地进行防治。牙龈痛主要由牙龈炎或牙周炎引起，其中牙周炎是牙龈下的炎症扩散所致。在干燥的天气，人体唾液分泌减少，血管脆性增强，容易感染细菌。若再食补品或辛辣物，会加速血液运行，引发一系列症状如牙肉肿痛、流鼻血等。

明确牙龈痛的病因是牙菌斑，且病变只局限在牙龈，因此除去病因、消除菌斑，即可得到显著效果。通过食疗与理解病因，我们能更有效地缓解和预防牙龈痛，保持口腔健康。