取环后休息多久能干活

取环后的休息需求因人而异，大多数人并不需要卧床休息，只需进行适当的静养即可。

在医生的建议下，取环后的两周内，我们应该避免过度疲劳和重体力活动，让身体得到充分的休息和恢复。我们也要注意个人卫生，尤其是外阴的清洁，以避免感染。半个月内禁止盆浴和同房，以减少妇科炎症的发生风险。游泳活动可以在取环后半个月进行。

取环当天，可能会感到轻微的下腹不适、腰痛或少量阴道出血，这些都是正常现象。只要遵循医生的建议，注意个人身体变化，一般不会有太大问题。如果您感到不适，建议及时咨询医生。

作为一名妇科副主任医师，丁英波医生所在的蓬莱市中医医院是一家三甲医院。她提醒广大女性朋友们，取环后要注意身体的变化，遵循医生的建议进行休息和保养，以确保身体尽快恢复健康。我们也要注重日常生活中的健康习惯，预防妇科疾病的发生。