您好，关于耳朵软骨疼痛的问题，需要注意一些可能的因素。长时间一侧卧位休息可能会挤压耳廓，导致局部疼痛。如果您有这种疼痛情况，可以先检查一下自己的睡眠姿势是否合适。如果排除了这种可能性，就应该及时到医院进行检查，以排除其他潜在的疾病。

临床上，耳廓软骨膜炎感染是一种常见的导致耳廓疼痛的原因。感染后，局部可能会出现炎症改变，如充血、增厚等。如果炎症得不到及时治疗，可能会导致耳廓畸形等严重后果。一旦发现耳廓疼痛，应尽快就医。

外耳道炎等较为广泛的外耳疾病也可能引起耳廓疼痛。这些疾病的症状和表现各不相同，因此需要通过专业医生的检查来做出准确的诊断。针对这些疾病，及时治疗非常重要。

更为少见的是复发性软骨炎，这种病通常双耳都会发病，伴随耳廓红肿、渗出等症状。对于这种情况，更需要积极寻求医生的帮助和治疗。

如果您遇到耳朵软骨疼痛的问题，最好的做法是及时到医院进行检查和治疗。医生会根据您的症状和体征进行准确的诊断，并制定相应的治疗方案。希望您能尽快康复，恢复健康的生活状态。