小儿腹泻 预防有高招

小儿病的预防，关键在于从病因出发，特别是针对非感染性腹泻的主要诱因饮食和气候因素。实现有效预防，关键在于合理喂养和精心护理。

一、合理喂养是预防小儿非感染性腹泻的关键

小儿，尤其是新生儿和婴儿，正处于迅速生长发育的阶段，肠道担负着供给营养的重担。合理喂养至关重要。

1. 提倡母乳喂养：母乳是宝宝最理想的食物，含有丰富的营养成分和免疫物质，能提高宝宝的抵抗力。而且母乳新鲜、卫生、温度适宜，是宝宝最佳的食物选择。

2. 注意奶温：无法进行母乳喂养的宝宝，在人工喂养或混合喂养时，要注意奶水的温度。测试奶温可以用“手背感知法”，确保奶温适宜。

3. 合理添加辅食：添加辅食时，需注意时机、进度和适宜度的判断。不宜过早添加淀粉类食物，以免宝宝肠道不适应导致腹泻。添加辅食应循序渐进，由少到多、由稀到稠、由细到粗。要注意观察宝宝的反应，判断宝宝是否适应所添加的辅食。

4. 注意过敏源：有些宝宝可能对某些食物过敏，导致腹泻。查明过敏源后，避免给宝宝食用致敏食物。

二、精心护理是预防小儿腹泻的另一关键

1. 适度保暖：天气变化时，要注意给宝宝增减衣物，以免受凉导致腹泻。判断宝宝穿衣是否合适，可以观察宝宝手脚的温度。

2. 治疗原发病：如果宝宝因某些疾病导致腹泻，要注意治疗原发病。

3. 养成良好的卫生习惯：宝宝要养成饭前便后洗手的习惯，家长要做好食品、食具消毒工作，避免宝宝感染。

4. 避免滥用药物：父母不要随便给宝宝用药，尤其是抗生素。随便给宝宝用抗生素可能导致肠道菌群失调，引发腹泻。

合理喂养和精心护理是预防小儿非感染性腹泻的重要措施。只有做到这些，才能有效地保护宝宝的健康。 （实习编辑：黄秀杰）