家长小心焦虑情绪“传染”孩子

最近有一项研究揭示了一个令人担忧的现象：患有焦虑症的家长们可能会通过他们的行为举止，将焦虑情绪“传染”给孩子，而这种风险是正常家庭孩子的七倍。

这些焦虑的家长们常常无意中通过一系列行为，将不安和紧张的情绪传递给孩子。他们可能会过度保护孩子，不让他们独立尝试和；可能会过于批评和指责孩子，无意中增强了孩子的挫败感和不自信；还可能在孩子面前经常流露出惊慌和害怕的表情，让孩子学会恐惧和不安。这些行为都会无声地传递着家长的焦虑情绪，使孩子受到不必要的精神压力。

当父母中的一方被诊断出患有焦虑症时，必须高度警惕自己的疾病可能会对孩子产生影响。这并不是说孩子们一定会患上焦虑症，但我们必须认识到这种风险并采取行动来预防。家长们需要学会管理和控制自己的情绪，避免在孩子面前过度展示焦虑和恐惧。他们需要更加平衡地对待孩子，避免过度保护和批评指责，让孩子在健康、稳定的环境中成长。

让我们共同努力，保护我们的孩子免受焦虑情绪的困扰。记住，我们的行为和态度是孩子学习世界的模板。作为家长，我们需要展示出坚强、乐观和自信的形象，为孩子树立积极的榜样。这样，我们才能确保孩子们健康成长，迎接美好的未来。（责任编辑：龚艳丽）