四个实用小技巧打胰岛素

有些患者因为担心长期注射胰岛素会在皮肤上造成硬结和脂肪萎缩而犹豫不决。但实际上，只要掌握了正确的注射部位轮换方法，这些问题完全可以避免。

胰岛素注射的四大适宜部位包括上臂、大腿、臀部和腹部。在这四个区域进行轮换注射被称为“大轮转”。而且，这四大区域还可以进一步细分为多个间距2.5厘米的小格，在小格之间进行轮换注射则称为“小轮转”。为了避免皮肤硬结和脂肪萎缩的出现，应有计划、有次序地在全身不同部位进行轮换注射，避免长期固定在一处注射。

不同的胰岛素种类也应在不同的部位进行注射。例如，短效胰岛素或速效胰岛素类似物更适用于在腹部注射，这样有利于快速吸收，迅速降低餐后血糖。而中长效胰岛素或长效胰岛素类似物则更适合在大腿和臀部注射，这样可以降低吸收速率，减少夜间风险。

在注射胰岛素时，需要确保注射到皮下组织。对于较瘦的患者、儿童和老人，需要捏起皮肤后再进行注射，注射器和皮肤之间的角度应为45度。而对于一般或偏胖的患者，可以垂直进针。

值得注意的是，使用胰岛素笔时需要注意几个重要事项。胰岛素笔和笔芯是专用的，不能通用。预混胰岛素在每次注射前需要摇匀。使用预混人胰岛素瓶装时，应轻轻滚搓药瓶；使用预混人胰岛素笔或特充时，则需手臂上下缓慢摇动。使用预混胰岛素类似物时，初次使用前应先滚搓，然后上下摇动，之后每次注射前仅上下摇动即可。

使用过的针头和注射器绝不能随意丢弃。胰岛素笔的针头必须一次性使用。重复使用可能会导致局部感染、注射时出现问题，甚至发生针头断裂在患者体内等严重后果，给患者带来不必要的麻烦和痛苦。正确的使用方法和注意事项的遵守对于确保胰岛素注射的安全和有效性至关重要。