4招解决她不想做爱

恋爱的初始，恰如人生中的一抹缤纷色彩，充满着激情和性爱贺尔蒙的幸福感。每段感情都会经历那些烟火璀璨的高潮时刻，随着时间的推移，激情逐渐退去，感情的色彩也随之趋于平淡。这种变化并非全然不利，专家们认为，这对于人类感情的发展是有益的。因为这种平稳过渡能让我们更加理智地了解伴侣，共同构建未来的生活目标。

当感情进入平稳期后，生活似乎失去了往日的魔力，性生活频率也会有所减少。针对这一问题，性心理专家Gotzis特别关注了女性群体的看法。许多女性表示：“我们已经对性生活感到厌倦”、“我们的生活缺乏激情”、“我们对现状感到不满”、“我们开始避免与伴侣发生亲密关系。”对此，性学家指出，社会对于男女性爱的刻板印象决定了这种现状。

当伴侣的女友表现出对性生活的不热衷时，女性性心理专家Laura Cámara提出了一个关键概念：“寻找共享的乐趣”。那么，如何实现这一目标呢？

其次

应该重新认识彼此的身体。对于千禧一代来说，他们可能过于草率地对待性行为，这导致性治疗师生意兴隆。你不需要专业治疗师来指导你。只需与伴侣坦诚相对，通过双手了解彼此身体的性刺激和反应。爱抚和调情同样重要。权威的治疗师都将此作为疗程中的关键步骤。

第三，要适时远离疲劳。疲劳是性健康最具破坏性的因素之一。工作、家务、孩子、宠物和Netflix的片单等都可能成为压力的来源。作为男性，应该提出明确的需求，例如在工作之余寻求一处安静的场所共度亲密时光。这可以是Motel、野外车震或是家中安静的房间，关键是找到一个让双方都感到舒适的空间来享受性生活。

分享彼此的性幻想也是关键。如果日常性行为无法满足双方的需求，那么可以尝试分享彼此的性幻想来激发彼此的创意和兴趣。心理学家表示，这样的沟通有助于建立更亲密的关系。通过分享彼此的幻想和愿望，你们可以一起探索新的方式来满足彼此的需求并重新点燃生活的激情。