邮票，也能测试你是否阳痿

阮德锦医生是山西省职工医院的泌尿外科主任医师，他向我们揭示了关于阳痿的一些常见误解。阳痿这个概念，并不像许多人想象的那样有一个固定的标准。阴茎的状态如何、持续时间多长射精才算是正常，这些问题并没有明确的量化数据，因人而异。

阮医生指出，阳痿的原因可以分为两大类：器质性和精神性。大部分患者属于精神性阳痿，也就是因为心理因素导致的。而器质性阳痿则主要出现在心血管疾病、内分泌疾病和神经系统疾病的患者中。精神性阳痿的心理因素多种多样，包括对性知识的误解、抑郁焦虑、缺乏自信、担心不良影响等。除此之外，疲劳、过频、场所不合适等也是导致阳痿的原因。

对于精神性阳痿，阮医生强调心理治疗的重要性，必要时可以辅以药物如“伟哥”。而器质性阳痿则可能需要更为复杂的治疗手段，如安装假体。阮医生建议阳痿患者与女方分居一段时间，追求生活规律，避免过度劳累，并尽量避免任何形式的性刺激。练太极拳、气功等也有助于恢复。

那么，如何判断自己是否患有阳痿呢？阮医生分享了一种简单有效的方法“邮票鉴定法”。只需在睡前用横向连张的邮票围绕阴茎粘上一圈，第二天一早观察邮票是否断裂，即可判断夜间是否有勃起。阮医生还介绍了一种计算性爱频率的方法：将自己的年龄十位数乘以9，所得乘积的十位数即为性爱周期所持续的天数，个位则为应有的性爱频率。例如，一个30岁的人，他的性爱频率应该是每3天一次。这不仅为我们提供了自我检测的方法，也为我们在追求性生活和谐方面提供了指导。在阮医生的讲解下，我们对阳痿有了更深入的了解，也为我们自身的健康提供了有力的帮助。