预防男科疾病的“六大忌”

男子欲长寿，需悉心呵护自身“特区”。

一忌：过早涉足成人世界。男子发育成熟一般在二十四五岁之后，过早涉足成人世界，性器官尚未发育成熟，过度耗损其精，容易引发各种程度的障碍，成年后可能面临阳痿等疾病的风险，更可能因此导致衰老加速。

二忌：过于频繁且紧密的性行为。适度的性生活能够带来身心的愉悦与体验，有益于身心健康。纵情无度，不知节制，会导致生殖器官长期充血，引发功能下降，甚至可能导致一些难以启齿的病症。

三忌：不洁性行为。男子很多性传播疾病都与不洁性行为有关。不洁性行为不仅容易使自己染病，更会将病虫害传染给妻子甚至孩子，其危害之大，不容小觑。切勿抱有侥幸心理而冒险行事。

四忌：长期穿着牛仔裤。医学研究指出，男子的生殖系统偏好低温环境。经常穿着牛仔裤，会使局部温度过高，不利于精子的形成。尤其是在夏天或气候潮湿时，应尽量避免穿着牛仔裤。

五忌：忽视性器官卫生。性器官卫生同样重要，不只是女性的事，男性也应重视。特别是包皮过长者，要定期清洁包皮垢。因为包皮垢不仅容易引起自身疾病，还可能引发妻子的妇科病。

六忌：缺乏自我检查。医学研究证实，许多疾病如癌症，如果早期发现，治愈率非常高。一旦发展到晚期，疗效则大打折扣。35岁以上的男性，应该经常自行检查自己的外生殖器官。这是对自身健康负责的表现。

只有充分意识到这些禁忌，并在日常生活中加以注意和防范，才能真正保护好男子的“特区”，为健康长寿打下坚实的基础。毕竟，身体的健康才是最为宝贵的财富。（责任编辑：张灿城）