吃伟哥除了变硬还能增加健身效果吗？

近日，小编在健身房偶遇了一位从国外归来的朋友，大家亲切地称之为ABC。在闲谈中，ABC透露他会在训练前服用低剂量的伟哥以增强训练效果。这引发了周围人的笑声，有人甚至调侃道：“你是想变硬吧！”ABC则感到有些无奈：“我是认真的，你们为什么不相信我！”

对于这一话题，我也产生了浓厚的兴趣，于是我们决定向专家请教。

药师表示，有小型研究表明，伟哥中的sildenafil citrate成分可以增加肌肉蛋白质的合成，降低肌肉疲劳，从而提升运动表现。这些成效还需要更多的验证，因为这种方法并不是正式的药品用法。

伟哥里的sildenafil citrate是一种PDE5抑制剂。通过抑制PDE-5，可以避免cGMP的分解，学理上能够保持或改善血管的弹性。这促使血管扩张及肌肉收缩，让更多的养分和氧气进入肌肉。目前临床上主要用于男性泌尿科、急性高山症的缓解和治疗肺动脉高血压，其实际应用远不止于人们通常所理解的“情趣作用”。

对于ABC在健身房使用伟哥的做法，我们应该尊重他的选择。伟哥属于处方药，使用时需要考虑用药安全。如果没有医师的处方，不建议大家自行购买使用。如果想尝试类似的效应，可以选择有类似生理作用的左旋精胺酸，它属于食品等级，相对安全许多。

医师提醒，低剂量伟哥可能会使血压轻微降低。如果同时服用左旋精胺酸，可能会导致血压过低，出现头晕无力的症状。在使用这些药物时需要格外小心。

最后再次提醒广大民众：伟哥是处方药，不建议大家自行购买服用。无论用途如何，都应该先咨询过专业医师或药师的建议，以确保安全。毕竟，我们的健康是无可替代的财富。