警惕老人常见性交意外

老年期，是人生的一个新阶段，其起始年龄虽有多种说法，但普遍将65岁以上定义为老年期。这一年龄分界并非随意设定，而是基于多数男女的生理变化。妇女已经进入绝经期，男子也开始经历更年期，这一阶段的房事常伴随着一些特殊的意外情况。这些意外情况，是我们将老年期定义为65岁以上的重要原因之一。

老年期的性生活，虽然可能不如年轻时那样充满活力，但依然是其生活中不可或缺的一部分。这个阶段的男女在性行为中可能会遇到一些特殊的困难和挑战。其中常见的意外包括一些不适症状，可能与心脏供血减少、缺氧、血缺乏等有关。这些迹象往往预示着心脏负担较重或心功能不足，需要特别注意。当这些不适症状伴随胸痛时，应立刻停止性生活并紧急就医，因为这可能是严重心血管疾病的征兆。

老年女性在性行为后可能会出现腹痛，这通常是由于高潮时子宫强直性收缩引起的，属于正常的生理现象。一段时间后，这种情况通常会自行缓解。如果疼痛持续，可以尝试温敷、轻按摩等方法来缓解疼痛。老年男性后的腹痛则常常与不能每次排精有关，造成前列腺液积聚过多，前列腺素回吸收太多，引起性腹痛。这种情况下，安排一次有射精的通常能迅速缓解疼痛。

老年女性的疼痛常常是由于雌激素缺乏导致的阴道萎缩、分泌减少、狭窄等原因造成的。在性生活时，应给予女性充分的时间进行唤起，必要时可以使用润滑剂和雌激素替代疗法。老年男性可能会因为前列腺炎在射精后出现会阴痉挛性疼痛与不适，有时这种疼痛会向睾丸、直肠、龟头等处放射，并可能伴有血精。

老年期的性生活既不可或缺，也不可过度。量力而行、劳逸结合是避免潜在疾病和意外的关键。特别是要避免贪图刺激、寻求婚外性行为等过分令人激动的经历。大多数猝死都发生在婚外性行为时，保持适度的性生活并注重身体健康是非常重要的。