男科病多是折腾出来的

过去我在许多场合分享了许多关于男科疾病的知识，也确实帮助了一些男性朋友。在门诊中，我仍会遇到许多明明身体健康却非说自己存在问题的人，还有一些原本健康的患者因不良习惯而患病。这让我深刻感受到，有些男科疾病真的是被“折腾”出来的。

根据世界卫生组织的定义，男性生殖健康涉及多个方面，包括解剖结构、器官功能和社会心理的正常状态。与生殖器官相关的疾病、性功能问题以及不育都属于男性高度关注的健康问题。而令人惊讶的是，其中不少问题与男性的日常行为密切相关。

许多男性钟爱饮酒，但过度饮酒会引发生殖健康问题。临床研究发现，勃起功能障碍与酗酒有着密切的联系。酒精不仅损害精子，导致不育，还会刺激前列腺，引发炎症。在现代社会，由于工作压力增大，男性常常忙得忘乎甚至养成了憋尿的习惯。长期憋尿会影响膀胱收缩肌的功能，导致泌尿系统感染，进而诱发前列腺炎等疾病。忽略性生活不仅会影响夫妻间的感情，还可能引发交感、副交感神经失调，导致不射精症。

有些男性对小病置之不理，私下盲目进补或听信偏方，这实际上对健康并无益处。预防男科疾病的关键在于养成良好的生活习惯，避免过度劳累，远离辛辣食物，并保持规律的性生活。

在此我想强调：如果身体偶尔出现不适，且症状会自行消失，那就不要过分担心。千万不要夸大身体的不适症状，因为长期的心理作用可能会超过疾病本身的影响，使偶尔的症状变成真正的疾病。保持积极的心态，关注身体的变化，并在必要时寻求专业的医疗建议，才是我们应该做的。

男性朋友们要关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯，这样才能更好地预防男科疾病的发生。毕竟，健康是我们最宝贵的财富，不容忽视。（实习编辑：黄贤焱）