跷二郎腿影响男性生殖健康

翘二郎腿的习惯，可能会悄悄引发生殖疾病，需要引起我们的警惕。

在接受记者采访时，北京医院心内科副主任刘德平指出，长时间跷二郎腿会导致腿部静脉曲张或血栓塞的风险增加。两腿长时间保持同一姿势，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。特别是患有高血压、糖尿病、心脏病的老年人，翘腿时间过长可能会使病情加重。当感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即放下二郎腿，通过反复揉搓或拍打来缓解疲劳，恢复血液通畅。

北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军提醒，长时间跷二郎腿对男性生殖健康也会产生不良影响。翘腿时，两腿夹得过紧会导致大腿内侧及生殖器周围温度升高，对男性而言，这种高温会损伤精子，长期如此可能影响生育。建议男性跷二郎腿的时间最好不要超过10分钟，避免交叉过紧。如果感到大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处行走一段时间，以尽快散热。

除了对生殖健康的潜在影响，跷二郎腿还可能导致脊椎变形并引发背痛。北京医院骨科医生高新生表示，长期保持这种姿势会导致腰椎与胸椎压力分布不均，使脊椎形成“C”字形，压迫到脊神经，引起背疼痛。

专家建议，长期坐着的人最好保持正确的坐姿，尽量避免跷二郎腿。如果一时难以改变习惯，也应勤换坐姿，或每隔一段时间站起来活动一下筋骨。

有趣的是，二郎腿的由来与神话传说中的二郎神有关。诗人流沙河曾撰写《二郎腿的解释》一文，描述了二郎腿与二郎神的坐姿之间的联系。相传二郎神是秦时郡守李冰的次子，助其父凿离堆、斩蛟除害，死后被封为二郎神。他的坐姿被认为是禹步，相传禹因治水患偏枯之病而成为跛子，人们摹拟他的步态就形成了禹步。在一些地方，如都江堰的二郎神像曾塑成坐姿，右腿架搁在左腿之上，就是在摹拟禹的步态。现在的改塑似乎已经失去了神秘感，使得二郎腿一词的原始含义难以考索。