吵架也要控制，不要太攻击对方

案例：张先生与汪太太再次陷入争吵的漩涡，锅碗瓢盆的碰撞声仿佛在诉说着他们内心的愤怒与不满。在这场激烈的争执中，他们互相指责对方的错误，仿佛对方就是一切问题的源头，甚至情绪失控升级为暴力。从心理学的角度来看，或许他们应该先从自身寻找问题的根源。

分析：人们在愤怒之前，往往有一定的原因，可能是觉得对方侵犯了自己的权益，或是受到了对方的伤害。这个前提并非永远正确。在夫妻争执中，双方往往容易将对方视为强大的、具有攻击性的存在，而将自己视为弱者和受害者。这种观念的形成，往往与家庭教育的模式息息相关。

在一些传统家庭中，父母教育孩子的方式往往严厉，信奉“棍棒底下出孝子”的理念。在这种教育模式下，孩子很容易在成长过程中积压了许多情绪。当他们步入婚姻后，由于与伴侣关系紧密，难以隐藏这些童年时期的情绪，于是可能会把这些情绪发泄到伴侣身上。如果伴侣也在类似的家庭环境中成长，那么他/她也可能会以同样的方式回应，于是夫妻间的争吵就不断升级，而且很难达到共识。

解决夫妻间的争执，关键在于双方都要摒弃受害者的心态，不要将对方的行为视为针对自己的攻击。也就是说，不要过于将对方的言行与自己的情感联系起来，更不要过度渲染和夸大。相反，双方都应该采取一种平和的态度，通过真诚的沟通来化解矛盾。当夫妻之间出现争执时，双方都应该先冷静下来，思考自己的言行是否有什么不妥之处，是否因为自己的不接纳导致了对对方的排斥。

当夫妻之间能够坦诚地交流、理解并接纳彼很多矛盾就能迎刃而解。记住，真正的爱情是建立在相互理解、接纳和包容的基础上的。在爱的阳光下，没有解决不了的矛盾，没有过不去的坎儿。夫妻之间应该共同努力，用理解和包容去化解争执，用爱和关怀去温暖彼此的心灵。