七种杀精说法真伪辨别

三角裤和平脚裤之间的差别并不显著。对于关于三角内裤可能导致阴囊温度升高，从而伤害精子的说法，其实并无必要过于担忧。纽约大学在1998年进行的研究显示，无论是穿三角内裤还是平脚内裤，对阴囊温度的影响并没有显著的差异。专家建议，我们不必过分纠结于内裤的款式选择，而是更应该注重让阴囊保持通风透气。

使用笔记本电脑时，应尽量避免将其放在腿上。纽约大学在2005年的研究发现，长时间将笔记本电脑放在膝盖上会使阴囊温度显著升高。虽然关于手机或其他电子设备发出的无线电波是否对精子有不利影响尚待研究，但作为一种预防措施，我们还是应该尽量避免将这些设备长时间放在裤子口袋内。

需要强调的是，热水澡和桑拿浴是明确会对精子数量和质量产生负面影响的因素。一周一次的频率是比较合适的。

超重也会对睾丸产生两方面的影响。一方面，肥胖者体内睾丸酮会更多地转化，从而影响精子数量和质量。另一方面，睾丸附近的脂肪组织过厚也会导致阴囊温度升高。保持健康的体重对于维持良好的精子质量至关重要。

药物也会对男性产生影响。研究表明，剂等药物会损伤男性精子。即使是非处方药，也应该谨慎服用。

关于饮食对精子质量的影响，研究发现红肉并不会影响精子质量。研究人员分析了多项试验后，并没有找到明确的证据表明两者之间存在关联。多吃鱼肉仍然是更好的选择。

不得不提的是衰老对男性精子的影响。随着年龄的增长，男性精子的数量和质量都会有所下降。如果父母年龄较大，新生儿患唐氏征、精神分裂等风险可能会增加。但总体来看，衰老对男性的影响不如对女性那么显著，即使年龄较大的男性仍然有可能成为父亲。

男性应该注重保持健康的生活方式，包括穿着舒适、避免过度使用电子设备、保持适当的体重、谨慎使用药物以及注重饮食健康等，这些都有助于维持良好的精子质量。 （责任编辑：徐晓宇）