守住肾的三道防线

专家小传：安桂霞教授守护肾脏健康的领航者

安桂霞，一位深受尊敬的教授、硕士生导师，同时还是肾内科的主任医师，担任中华医学会辽宁省医学会肾脏病学分会的重要职务。

肾脏，这个人体中至关重要的器官，虽然强大却颇为脆弱。在肾脏病的缓慢进展中，安教授强调要筑起三道防线，为肾脏健康保驾护航。

第一道防线：预防为主，从日常习惯做起。锻炼是这道防线的核心，加强锻炼可以增强机体免疫力，防止细菌和病毒感染。少憋尿也是关键，长时间的憋尿可能导致细菌繁殖，增加结石风险，甚至引发尿液反流，影响肾功能。观察尿液的变化，注意颜色、量、泡沫等，定期检查尿常规，一旦发现异常及时就医。

第二道防线：关注高危人群，平血压、降血糖。安教授特别提醒，有肾脏病家族史、60岁以上的老年人以及患有慢性病的人，如高血压、糖尿病、高尿酸血症等，都属于“肾病高危人群”。这些人应定期检查肾功能，早期治疗，避免发展到肾功能不全。对于高血压和糖尿病引起的肾脏病，必须严格控制血压和血糖水平，维持其他脏器功能正常。

第三道防线：已经患有肾病的患者要谨慎。如果检查发现肾小球滤过率下降，肌酐、尿素氮等指标超过正常范围，出现药物难以控制的高血压、贫血、食欲下降等症状，可能是肾功能不全。患者要慎用药物，特别是各种补药、偏方和保健药品，因为它们可能加重肾脏负担。防止感染和维护良好心态也是关键，感染和精神因素都可能使肾功能迅速恶化。

安桂霞教授以其深厚的学术背景和丰富的临床经验，为肾脏病患者指明了方向。她的建议不仅基于专业知识，更是融入了多年来的实践经验和对患者深深的关爱。在安教授的引领下，众多肾脏病患者得以在漫长的抗病过程中找到希望和方向。

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