过早服避孕药易患乳癌

【瑞典报道警示】年轻女性需警惕：过早服用避孕药，乳腺增生风险升高

近日，瑞典的一项报道引起了广泛关注，其中指出女性过早开始服用避孕药可能会增加患乳腺癌的风险。而在我国的乳腺中心，徐红副主任医师也观察到，服用避孕药的年轻女性中，出现乳腺增生的比例较高。

徐红医师警告年轻女性，应慎重使用避孕药。除了与乳腺癌的发生有密切关系外，发病人群更为普遍的乳腺增生也与避孕药紧密相连。频繁的药流、人流、引产等手术操作也可能引发或加重乳腺增生病情。

除了药物因素，一些日常习惯也可能对乳腺健康构成威胁。比如，许多女性为了追求身材挺拔，喜欢穿着带有隆胸效果的文胸。徐红医师指出，这类内衣虽然能让乳房看上去更挺拔，但却可能改变乳房的自然状态，影响淋巴回流和乳腺新陈代谢，导致毒素滞留，容易引发乳腺增生、导管扩张、乳腺炎甚至乳腺癌。

情绪因素也不容忽视。徐红医师分享了一个案例：一位原本就有乳腺增生的女士，因情绪波动导致病情急剧加重。她因气愤无法忍受衣服触碰皮肤带来的疼痛而寻求徐红的帮助。徐红指出，脾气急躁、情绪波动大、爱发火等都可能导致内分泌失调，引发乳腺增生。已有乳腺增生的女性更应学会控制情绪，以防病情加重。

那么，如何改善乳腺增生症状呢？专家建议：饮食宜清淡，避免辛辣、咖啡和烟酒刺激；慎用保健品，很多产品含有激素；注意作息规律，避免熬夜；及时治疗；穿着宽松舒适的内衣；保持情绪平稳、心态平和、乐观向上。适当的按摩和扩胸运动也有助于缓解乳腺增生带来的疼痛。

作为女性，我们要时刻关注自己的身体健康，尤其是乳腺健康。通过调整生活习惯、保持情绪稳定、及时就医等措施，我们可以有效预防和改善乳腺增生的状况。毕竟，健康才是最美的身材。