空腹饮酒等于慢性自杀

在繁忙的现代生活中，关于饮酒的话题始终引人关注。酒精，这一看似平常的物质，在摄入时却有着诸多需要注意的地方。瞿主任特别指出，不良的饮酒习惯，如空腹饮烈酒、烈酒兑饮料等，都可能隐藏着巨大的健康隐患。

酒精的吸收与作用机制是复杂的。酒精首先由胃和小肠吸收，进入血液，随后由肝脏进行解毒，进而对人体的各个器官产生影响。对于时下年轻人流行的空腹饮烈酒以及将烈酒兑入饮料中的做法，专家提醒，这种做法危害极大。

国外一项针对15000名意大利人的调查研究显示，空腹饮酒者的死亡率高于只在用餐时饮酒的人。当空腹饮用超过40%的烈酒时，人体内氨基酸会发生严重缺损，酒精会阻碍蛋氨酸和叶酸的吸收，这可能引发一系列健康问题。

更加值得关注的是，空腹饮酒会大大提升血液的酒精浓度，进而加大酒精对人体的危害。瞿主任特别强调，对于35岁以上的人群，空腹时更应避免饮用烈酒，这是预防肝疾病的重要措施。

在现代都市中，一种将烈酒与可乐或绿茶混合的饮酒“时尚”备受追捧。这种做法对人体的生理影响危害极大。许多酒类之所以口感浓烈，是因为酒精含量较高。而饮用烈酒时，如果伴随可乐、苏打水等碳酸饮料，会加速乙醇的吸收。

根据中医阴阳学理论，酒味辛，先入肺，而茶味苦，属阴，主降。酒后饮茶会将酒性驱于肾，易形成寒滞，可能导致小便频浊、睾丸坠痛、大便燥结等症状。

对于喜欢饮酒的年轻人来说，最好选择酒精含量较低、浓度较小的酒，避免不良的饮酒习惯。在享受酒精带来的短暂欢愉之余，更要关注身体的健康，合理饮酒，远离隐患。（实习编辑：何丽丽）