小毛小病 男人也要慎重对待

男性公民有时对疾病持一种轻视的态度，觉得小病小痛自己就能好，结果却常常让小病演变成大病。现代男士们在卫生保健方面应该更加重视，多听从专业人士的建议。

当你进行体力活动或运动后感到胸痛时，不要忽视它。这种疼痛可能是心脏的早期症状。男士们应该对此进行检查，哪怕结果是一切正常，也能让自己安心。别忘了，你的胸是值得关注的。

我们也要警惕隐秘的睾丸癌。如果能够及时发现，此病的治愈率可达85%。所以男士们可以经常自检性器官，特别是在温水澡后皮肤柔软时进行。一旦发现皮肤上鼓起的小包，应立即就医。记住，睾丸的健康不容忽视。

身上的痣也需要注意。如果痣不再增加或出血，一般不会有危险。但是许多男士对自己的皮肤并不关心，这是不良的习惯。要经常检查自己的痣是否有异常现象，避免痣的恶变带来的严重后果。皮肤的健康同样关乎我们的生命。

高血压对心脏造成的威胁是心脏病突发或脑溢血的起因。男士们要经常测量自己的血压，按照医生的建议服药，即使病情好转也不能停药。血压的稳定是健康的关键。

入厕时间变长也可能是健康的一个信号。如果经常出现这种情况，可能与消化问题或前列腺问题有关。这时要多吃蔬菜、水果，多喝水。如果入厕次数也增加，可能是身体在发出警告，需及时就医检查。身体的任何细微变化都不应被忽视。

了解家族病史对于男性健康来说也非常重要。许多疾病都具有遗传性。男士们应该了解自己的长辈和亲属都患过哪些疾病，有针对性地进行保健，预防疾病的发生。健康的基因需要我们的关注和呵护。

男士们要关注自己的健康，多听取专业人士的建议，做好预防工作。毕竟，健康才是我们最宝贵的财富。（实习编辑：陈占利）