预防前列腺疾病需适度性爱

关于男性过度性生活与前列腺疾病的关系，一直是一个备受关注的话题。近期有越来越多的男性发现，频繁的性生活后，常常伴随着小腹疼痛、尿频尿急的现象，这极有可能是过度性生活引发的前列腺问题。

专家们对此观点表示认同，过度的性生活确实会对前列腺造成不良影响。这并不意味着完全杜绝性生活就能避免前列腺疾病的发生。事实上，长期缺乏性生活同样可能引发前列腺问题。

男性精液的构成包括精子、精囊分泌液和前列腺液。在长时间没有性生活的情况下，这些成分会在精囊内长时间滞留，使精囊处于一种持续的高张力状态。而对于正常的男性，性冲动是一种正常的生理现象，伴随着每次性冲动的发生，相关腺体分泌物会增多，血管也会扩张和充血。

当男性频繁出现性冲动而得不到释放时，前列腺液的分泌会持续增多，前列腺局部也会持续充血。这种情况如果长期持续，就会导致前列腺增生。过度的节欲同样会对男性的前列腺健康造成不良影响。

特别是一些中老年男性，尤其是丧偶的中老年人，尽管他们仍有性冲动，但却无法过性生活。从保健和防病的角度来看，应鼓励中老年人再婚，这有助于他们的健康。对于暂时没有再婚的中老年男性，当出现频繁的性冲动时，可以通过适当的手淫来释放积蓄，这对人体有一定的好处。

为了预防前列腺疾病，男性应适度地安排性生活，既不能放纵自己，也不能过度禁欲。前列腺炎患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免饮酒和吸烟，如有身体不适感，应立即前往正规医疗机构就诊，以免延误病情。

男性要关注自己的性生活频率与前列腺健康之间的关系，既要避免过度纵欲，也要避免长期禁欲。适度的性生活是保持前列腺健康的重要因素之一。保持良好的生活习惯和定期的健康检查也是预防前列腺疾病的重要手段。

（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）