怀孕妈咪远离两种堕胎流产的食物

关于易致流产的食物：螃蟹与甲鱼

孕育一个健康活泼的小宝宝，母亲肩负着重大责任。在备孕及孕期，除了心理的准备，饮食也是至关重要的环节。有些食物因其特殊的性质可能对孕妇产生不利影响，需要我们特别注意。今天，我们来谈谈两种易致流产的食物：螃蟹与甲鱼。

螃蟹，味美鲜香，营养丰富，具有滋补身体的功效。其性寒、味咸，具有清热解毒、补骨添髓等多种功效。螃蟹中的蛋白质及微量元素对身体有很好的滋补作用。正因为其性寒凉并具备活血祛瘀的功效，对孕妇来说并不利。尤其是蟹爪，具有明显的堕胎作用。怀孕的女性需对此类食物特别警惕。

另一种食物是甲鱼。甲鱼不仅味鲜美、营养丰富，还具有清热养阴、平肝熄风等功效。其丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分，使甲鱼成为难得的滋补品。甲鱼性味咸寒，具有通血络、散瘀块的作用，因此具有一定堕胎之弊。尤其是鳖甲的堕胎之力更强于鳖肉。

专家建议，产后适量食用甲鱼有助于产妇身体的恢复和提高母乳质量。但怀孕期间，为了预防流产，孕妇需避免摄入这些食物。

除此之外，我们还需了解其他孕期知识。例如，在已婚女性中，阴道炎是常见的困扰。为了明确阴道炎的类型，医生需要进行必要的检查，治疗前应禁房事。女性的生殖三角区是最需要关注和保护的部位，几乎百分之百的女性都受过妇科疾病方面的困扰。夫妻之间的肌肤接触同样重要，有助于维系感情。

孕期饮食是至关重要的一环，孕妇需特别注意食物的选择。除了避免摄入易致流产的食物，还应了解其他孕期知识，做好身体护理，确保母婴健康。孕期是一个特殊的时期，需要我们倍加小心，共同期待新生命的到来。