女白领自述：我的自慰技巧！

聆听一位女白领的私密自述，探究她是如何点燃自己情感火焰的。

“我习惯以手指轻抚yin蒂的侧面，这是我最开始的探索。”她缓缓道来。

轻轻的抚摸，不是直接刺激，而是对yin蒂上方的皮肤和周围区域的温柔触碰。她会放一根手指在yin蒂周围，有节奏地刺激，并施加轻微的挤压。这种挤压的力量，加上节奏性的运动和避免直接刺激，帮助我达到欲望的高峰。她学会了利用yin蒂周围的皮肤来逐渐刺激yin蒂，绷紧肛门肌肉，专注于即将到来的高潮。

有时，她会站在一面大镜子前，观看自己的动作。当手指的刺激变得不足以满足她时，她会使用一个震荡器。阅读刊物、幻想激情场景，或是使用杜蕾斯怡情按摩油二合一，让她的乳房和腹部感受到愉悦的揉擦。那种依兰花的香气，更是刺激了她的情欲。

她将震荡器贴在两腿之间的yin部裂缝处，感受上下的震动。一条腿屈膝向上，另一条腿展开，她会上移身体以迎接震荡器的震动。她也会用舌头舔湿手指，增加奶头的湿润度，捏弄、晃动奶头。有时，她会使用震荡器在yin道内抽送，模拟真实的感觉。

“我用手指在yin蒂上揉擦，有时会将几指深入我的yin道。无论我躺着还是站着，上下运动总能带我到达欲望的高峰。”她详细描述。

在自我刺激的过程中，她会借助读物来激发性欲。躺在床上，面朝天花板，她会脱下紧身短裤或贴身裤头，以便毫无阻碍地进行手淫。她用中间的两个手指做环形的和上下揉擦动作。当预感即将达到高潮时，她会更加用力地揉擦，大多数时候是上下运动。

这位女白领的自述揭示了她如何通过自己的方式点燃情欲之火。她的经历或许能为我们揭示更多关于自我愉悦和性健康的奥秘。