夏季夫妻生活两大禁忌

在夏季的热烈气息中，人们往往容易感受到一种深不可测的性爱冲动。这个季节里，无论是夫妻还是热恋中的情侣，他们的性生活频率似乎也会随之上升。随着气温的升高和空气的干燥，我们必须要重视在享受爱的欢乐时的健康问题。特别是以下几个关键的禁忌问题，必须谨慎关注。

关于夏季性爱的健康须知。

在炎炎夏日里，人体已经因为高温而自然流汗增多。当性的欲望让人兴奋时，许多人会发现自己在性生活之前就已经大汗淋漓。大量出汗并非正常现象。根据中医的智慧，夏天过度流汗后进行性生活，特别是针对中老年人和身体虚弱的人群，可能会引发一些问题。他们应该等待汗水完全蒸发、心跳恢复正常后再进行房事。

对于那些容易紧张或身体虚弱的人来说，性生活后的排汗量增加可能是一种疾病的信号。最好的选择是稍微休息一下，待体内血液循环恢复正常后再进行其他活动。性爱后，最好卧床休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯加盐的牛奶或豆浆。切记，事后立即冲冷水澡或喝冰水是不明智的。

警惕性爱前后的过度贪凉。

夏季高温高湿，许多夫妇喜欢在空调环境中享受性生活。但在性爱过程中，特别是在达到高潮后，人体会出汗，全身毛孔张开。如果有冷气入侵，可能会让抵抗力较弱的人出现头痛、乏力、关节疼痛等症状，这被称为“夏日性爱感冒”。

夏季性生活应该避免过度贪凉。如果使用空调，室内外的温度差应控制在5摄氏度左右，室温最低不应超过27摄氏度。性爱之后，如果感到口渴、浑身黏腻，不要急于冲冷水澡。这样虽然暂时让自己感到舒适，但却为致病菌入侵创造了机会，非常容易受凉感冒。

在夏季享受性生活的我们不仅要感受爱的欢乐，更要关注自己的健康。只有在尊重身体、倾听身体的声音的基础上，我们才能真正享受到性爱的美好。