电脑前的不良习惯 你有吗？

一、电脑周边环境需整洁

你是否曾在电脑前留下过零食碎屑、饼干渣等“化石”？在公共机房里，键盘的脏乱程度甚至超过公厕，这些碎屑甚至可能进入你的键盘，堵塞电路，造成输入困难。饮料的危害更是严重，一旦洒在键盘上，一次就足以造成毁灭性的损害。即使键盘侥幸未毁，粘稠的饮料也会让打字变得极为不适。

解决方案：务必避免在键盘上吃东西，定期清洁电脑环境，给键盘“洗澡”，虽然这样仍无法完全避免脏污。若条件允许，可考虑每半年更换一次键盘（我强烈推荐使用优质键盘，这是关乎健康的大事），这样情况会有所改善。记得为你的房间添置餐桌，让食物远离电脑。

二、烟雾对电脑的伤害

就像、雪茄的烟雾以及微小烟粒会伤害你的身体一样，烟雾同样会侵入你的软驱并危及存储的资料。烟雾还可能覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，导致读取错误。烟灰更可能使你的打印机和扫描仪质量大幅下降。

解决方案：保护你的电脑系统和自身健康的最佳方式，就是禁止在电脑周边吸烟。如果你无法，请到室外吸烟，或在电脑周围开启空气净化器。切勿将键盘当作烟灰缸使用。

关于电脑旁可放置的物品：

在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，缓解眼睛不适。感觉眼睛干涩时，可以滴眼药水。放置仙人掌、树等减少辐射的绿色植物。放一台小型风扇，增加空气流通。

使用电脑小贴士：

调整屏幕至眼睛平视低十到二十公分处，降低眼睑上提的机会。除了让眼睛多休息，还要经常眨眼以湿润眼球。食用抗辐射的食品，如茶中的脂多糖具有抗辐射作用，沙棘油同样具有抗辐射效益。食用对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜等。使用完电脑后应洗脸，平时应注意锻炼身体，增强抵抗力。