食物选择可以左右孩子性早熟

如今，反季节蔬菜和水果在我们的餐桌上越来越常见，很多人并不知道这些食品可能带来的潜在风险。越来越多的孩子出现了性早熟的现象，而这与他们的饮食习惯息息相关。

儿童性早熟的警钟已经敲响，这个问题已经引起了全社会的广泛关注。除了电视、电影中的不良视觉刺激，饮食习惯也是导致儿童性早熟的重要因素之一。除了有意识地切断视听传播途径，家长更应该关注孩子的饮食健康，让孩子远离可能导致性早熟的食品。

油炸类食品是儿童性早熟的“幕后黑手”之一。特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片等，这些食品过高的热量会在儿童体内转化为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，从而导致性早熟。而且，食用油经过反复加热使用后，高温会使其变性，这也是引发性早熟的原因之一。据统计，每周至少光顾两次洋快餐并经常食用油炸类膨化食品的儿童，其性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。

一些看似滋补实则对儿童有害的成人补品，如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干等，也容易改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展不平衡，导致孩子性早熟。

市场上出售的一些家禽，可能是用含有快速生长剂的饲料喂养的。这些“促熟剂”的残余主要集中在家禽的头颈部腺体中。长期食用鸡、鸭、鹅的颈部也容易导致性早熟。

我们也要警惕反季节蔬菜和水果。冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，以及春末提前上市的梨、苹果、橙和桃等，很多都是在“促熟剂”的作用下才反季或提早成熟的。这些食物也应该避免给孩子过多食用。

食物选择确实可以影响孩子的性发育。家长在给孩子选择蔬菜时一定要注意，诸如反季节蔬菜、速成鸡、薯片、方便面等都要少吃，因为这些食品中都可能含有导致性早熟的成分。为了孩子的健康，家长应该让孩子远离这些食品，选择健康、天然的食物，保证孩子的生长发育健康有序。