男性也有更年期吗

男性也有更年期吗？

我父亲的现状让我心生困惑。他今年61岁，曾经的服装企业工作者，如今转行自办服装公司，生意兴隆。但近期，他频繁向我们抱怨疲倦、失眠，脾气也变得暴躁无常。

我们曾带他去看医生，初步判断是睡眠不好导致的问题。服用后，他的睡眠有所改善，但脾气依旧难以捉摸，家中时常被他大吼大叫的气氛所笼罩。我们疑惑：曾经那个和蔼可亲的父亲哪去了？为什么他的性格会有如此大的变化？

我妻子的一个疑问让我开始思考：“咱爸是不是到更年期了？”事实上，有30%～40%的男性在中老年时期会出现更年期症状。

与女性更年期的明显变化不同，男性的更年期是一个缓慢渐进的过程。虽然男性更年期综合征的持续时间更长，且因人而异，大部分在40～70岁之间，但由于许多男性能够逐步适应这一过程，所以其生理方面的变化往往不像女性那样明显和严重，从而容易被忽视。

有些男性进入这一时期后，会出现一系列症状。男性更年期的典型症状包括情绪波动、性功能减退、失眠、记忆力减退等。其他症状可能涉及消化系统、感觉器官和运动系统。

如果您发现您父亲出现以上症状或其他类似情况，应该引起关注。除了自身方面的努力，如加强体育锻炼、合理饮食、规律生活等，家人的关心也至关重要。多陪伴、多倾听、多安慰，让老人感受到温暖。

如果症状没有改善，建议寻求专业帮助。治疗方法包括心理治疗、中医中药治疗、西药治疗和激素治疗。

每一个男性都会经历不同的生命阶段，更年期只是其中的一个阶段。让我们多一分理解，多一分关爱，帮助父亲度过这个特殊时期。毕竟，家的温暖，是他们最大的依靠。

（实习编辑：黄丽芳）