做这四件事性欲就像开关一样来得快速

在亲密关系中，性爱虽然并非主题，但却是维系关系不可或缺的一部分。优质的性爱体验不仅能带来个人的满足，更有助于双方释放压力，甚至在某些报道中，它还能提升我们的身心健康。

据外媒报道，除了让伴侣主动之外，还有许多方法可以增加双方在性爱中的愉悦程度。临床两性专家分享了许多实用的建议，旨在满足双方的快乐需求。

更频繁的性爱实践是一个有效途径。正如熟能生巧，频繁的性爱会让双方在床第之间更加得心应手，更乐于享受这一过程。而避免在缺乏性欲时勉强应对，给自己一些时间来积累和提升欲望，也是一个明智之举。专家指出，女性有时需要更多时间来启动性欲的开关，一些前戏或在睡前进行一些幻想，都是很好的方法。

购买一些性感的用品也是刺激欲望的实际方式。阅读书籍、拥有一件性感的服装都能刺激我们的心灵，增强自信。

在亲密关系中，女性不必总是被动等待，主动发起邀约也是一种权力的体现。我们应当打破那些限制我们的性别框架和观念，女性在亲密关系中完全可以主动提出性爱的要求。记住，在一段真正的亲密关系中，双方都有权力表达自己的需求和愿望。

不仅如此，创造一些新的、有趣的性爱体验也能增加双方的欢愉程度。可以尝试一些新的位置、玩具或者节奏，让性爱变得更加刺激和有趣。这样的尝试不仅能让双方更加了解对方，还能为关系注入新的活力。

性爱在亲密关系中扮演着重要角色。通过更频繁的性爱实践、创造产生性欲的时间、购买性感用品以及主动发起邀约等方式，我们可以增加双方在性爱中的愉悦程度，更好地满足自己和伴侣的需求。这些建议并非只有一方适用，而是适用于每一对希望提升性爱体验的情侣。