喝啤酒吃海鲜 顽疾缠你一生

曾经风华正茂的年轻人向我倾诉烦恼，他才刚刚步入人生的黄金岁月二十三岁，却被一场突如其来的病痛困扰。他的手指关节痛苦地扭曲变形，被诊断出患上了痛风。他希望通过晨报向广大市民传达一个信息：保护身体至关重要，避免陷入这种痛苦的困境。

从烟台各大医院传来的消息揭示，由于沿海城市的饮食习惯，夏季的啤酒与海鲜成了许多市民的标配。这种饮食习惯可能导致体内尿酸水平急剧上升，痛风病例日益增多，且患者年龄越来越年轻化。

痛风，这个被戏称为“富贵病”的代谢性疾病，在夏季尤为高发。它如同不速之客，快速袭来，又迅速离去，留下的却是关节局部的剧烈疼痛、红肿。尤其是夜间，这种疼痛更为剧烈，多次发作后，甚至可能导致关节肿胀变形，严重的还可能造成关节功能丧失。

专家指出，痛风更“偏爱”男性，男女发病比例高达20：1。因为女性体内的雌激素有助于尿酸排泄，从而抑制了关节炎的发作。而男性更偏爱饮酒以及食用富含嘌呤的食物，这导致了体内尿酸的增加。

仅仅喝下500毫升的啤酒，就可以使体内尿酸水平升高一倍。一旦被诊断为痛风，就必须在医生的指导下进行终身治疗。海鲜、啤酒和肉类都必须限食，甚至不宜饮用茶、咖啡和食用辛辣等刺激性食物。

痛风的预防关键在于控制饮食。大多数市民的痛风都是“饮食惹的祸”。要预防痛风，就要摒弃喝着啤酒吃海鲜的习惯。猪、牛、羊等动物内脏都属于高嘌呤食物，要尽量避免食用。

专家提醒，痛风患者常在半夜发病，症状包括关节红肿热痛，伴随发热、疲倦等全身症状。一旦出现这些症状，应及时就医。让我们共同关注身体，珍视健康，预防痛风，享受美好生活。

（责任编辑：滕芸）