厕所常客警惕前列腺炎

现代社会的生活节奏日益加快，人们的生活方式也发生了巨大的变化，缺乏体力活动成为了普遍现象。这种生活方式导致了人们的身体素质逐渐下降，各类健康问题逐渐浮现。在这个背景下，男性健康问题尤为突出。

知名男性健康专家张河清主任近日表示，中国男性发病率较高的疾病主要有三种：生理功能障碍（ED）、前列腺疾病（CP）等。其中，前列腺疾病的发病率尤为突出，成为了成年男性的常见病。据张主任介绍，男性在青壮年时期，约有35%至40%的人患有不同程度的前列腺疾病。八成左右的男性长期受到疾病的困扰，而五成以上的男性不育患者是由于前列腺疾病引发的并发症所致。

前列腺炎的发病原因多种多样，包括细菌、支原体、衣原体等病原体的侵入，以及通过血行、淋巴感染等。成年男性不加节制的性冲动、前列腺过度充血、手淫、长期禁欲、过度饮酒等行为也会增加前列腺炎的发病风险。张河清主任指出，有规律性生活的男性患前列腺疾病的几率相对较低，而性生活频繁且不规律，或者通过不良途径获得性刺激的男性更容易患上前列腺疾病。

如果你发现自己频繁上厕所，那么可能已经被前列腺疾病所困扰。据张河清主任介绍，前列腺疾病在青壮年中的患病率最高。某些职业需要长时间久坐的人群，如司机、办公室职员、老师、公务员等，由于长时间坐着工作，很容易导致盆腔回流不畅，进而引发包括前列腺炎在内的前列腺疾病。这些人群应该特别注意自己的身体状况，适时起身活动，保持血液循环的畅通。

张河清主任提醒大家，保持健康的生活方式对于预防前列腺疾病至关重要。人们应该加强体育锻炼，增强体质，避免长时间久坐，保持规律的性生活，避免过度手淫和过度饮酒等不良行为。只有保持健康的生活方式，才能有效预防前列腺疾病的发生。

（实习编辑：潘东波）