适度的性爱可以让你更健康

性生活的美妙不仅在于提升生活情趣，更在于它对健康的积极影响。越来越多的证据显示，性生活能够让人更健康，甚至可能延长寿命。据英国《每日邮报》报道，英国诺丁汉大学的研究人员发现，那些在五十多岁仍保持有规律的性生活的男性，患前列腺癌的风险相对较低。实际上，对于男性而言，尤其是年龄较大的男性，保持健康的性生活尤为重要。

这项研究并非孤证，荷兰科学家也给出了建议：“不用则废”。他们研究了年龄在五十五岁至七十五岁之间的一千名男性，并进行了为期五年的研究。结果发现，每周做爱少于一次的男性出现勃起功能障碍的概率是那些正常频率的两倍。在正常的情况下，男性每周至少应该进行一次性生活。而那些每周做爱三次以上的男性，患勃起功能障碍的风险则降低了百分之四十。

无论男女，只要有能力，都应定期进行性生活。性生活的频率与健康息息相关，它不仅仅是一种生理需求，更是一种对身心健康的投资。无论年龄大小，我们都应该珍视并维持健康的性生活。它不仅能增强我们与伴侣之间的情感联系，更是对健康的一种负责任的态度。让我们一起努力，保持规律的性生活，享受生活的美好与健康的恩赐吧。