阴茎老勃起该怎么办？

您好，编辑：

我是一名17岁的高中生，近来遇到了一些尴尬的问题。我发现自己的阴茎非常容易勃起，无论是在早晨起床还是乘坐公共交通工具时，它都会毫无预警地竖起来，让我十分困扰。我想知道这是否是一种病态，又该如何解决？

针对我的问题，北京协和医院泌尿外科的李宏军副主任医师给出了专业的解答。他告诉我，青春期男子因为雄激素水平上升，对性刺激特别敏感，阴茎容易勃起是完全正常的现象，不必为此感到羞愧或担忧。很多人都会遇到这样的青春期尴尬，而有些人可能只是掩饰得比较好而已。

李宏军医师还指出，清晨勃起是所有性功能正常男性普遍存在的生理现象，是性能力成熟和健康的表现。面对公共场合的尴尬情况，我应该检查一下自己的穿着是否过于紧身，例如内裤和牛仔裤是否过紧，因为这些穿着以及不经意的摩擦都可能导致阴茎容易勃起。

为了克服这个问题，医师给出了两个建议。我可以尝试转移自己的注意力，专注于做令我感兴趣的事情，不去关注自己是否勃起。如果发现阴茎勃起，可以尝试小便一次，通常排空膀胱后，阴茎会自然软下来。这两个方法都很实用，我会尝试一下。

通过医师的解答，我了解到这是一个普遍存在的问题，不必过于担忧。我会尝试按照医师的建议去做，相信能够解决这个问题。我也希望其他遇到类似问题的朋友能够勇敢寻求帮助，不要为此感到羞耻。