性爱时男人延长射精时间的秘诀

早泄是一种常见的性功能障碍，指的是在过程中，阴茎抽动不足15次或者阴道内射精的时间过短。由于每个人的体质差异，有时夫妻长时间没有亲密接触，第一次时可能会比较快，这是由于阴茎比较敏感，加上新婚时的兴奋状态所致。但随着时间的推移，这种情况会逐渐改善。

为了弥补这一差异，使夫妻双方在性生活中同步，可以采用一些方法。其中之一是使用避孕套，这样可以减少龟头的敏感度。还可以使用行为疗法。当阴茎勃起时，可以通过手指的捏挤来控制射精。这种方法需要在心理咨询医生的指导下进行训练，以便达到最佳效果。

著名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中重点介绍了阴茎“捏挤法”，称此法防治早泄的成功率可达95%以上。该方法分为三个阶段进行。

第一阶段是在无情况下进行。男性取仰卧姿势，女性坐于一侧，由女方对男方的阴茎进行捏挤。捏挤的位置在阴茎的系带部位和冠状缘的上下方。每几分钟捏挤一次，持续四到五天。

第三阶段是阴茎根部捏挤术。在过程中，女性不仅要捏挤阴茎根部，还要主动进行磨擦，直到阴茎能在阴道内停留更长时间才射精为止。这一阶段需要三到六个月的时间，疗效才会持久。

通过以上的方法，夫妻双方可以更好地协调性生活，提高生活质量。重要的是要有耐心和信心，因为改变生活习惯需要时间和努力。如果有任何疑虑或问题，最好咨询专业的医生或心理咨询师的建议和指导。