三个指标测试男性性能力

男人的精力，似乎总有那么一段时间会显得不如从前旺盛。尤其是在性功能稍有减退的时候，这种担忧更是如影随形。中年时期的男人，肩负着家庭的重担，既要照顾年迈的父母，又要抚养儿女成长，事业上也正值打拼的黄金时期，压力之大可想而知。你不必因此而陷入恐慌。通过简单的自测，你可以了解自己的性功能是否正常，从而做出相应的调整。

首先观察你的阴茎勃起能力。当你对性产生兴趣时，阴茎应该迅速反应，勃起坚定。一旦勃起，你应该能够享受满意的性生活。如果偶尔出现勃起困难或坚持不了太久的情况，那么可能需要关注一下。但如果长时间无法勃起，那就应该及时寻求医生的帮助。

注意你在性生活中的主动性。如果你总是主动引发性生活，这说明你的性功能正常。当妻子主动时，你能够积极响应也是正常的反应。但如果每次都是妻子主动，而你对此毫无兴趣，那就需要警惕了。甚至在妻子的引导下也毫无“动心”，那就更应该及时去检查。

留意自己对于性的生理和心理反应。见到年轻漂亮的女子，你的脑海中应该有所想象；见到妻子的裸体，你会忍不住想去抚摸。如果你的性想象缺失，或者对妻子的裸体没有任何反应，那可能说明你的性功能正在逐渐减退。

了解自己的身体状况是保持健康的第一步。如果你对自己的性功能有所担忧，不妨通过以上的自测来检测一下。如果你有任何疑虑或困惑，最好的选择是咨询专业的医生。他们会给你提供最准确的建议和帮助。记住，身体健康是生活中的重要一环，不容忽视。