四个性技巧帮助早泄男人延时

作为早泄男人的福音，这里为你提供四个小技巧，只要掌握了，就能轻松延缓射精，让你的性生活更加和谐美满。

尝试采用后入体位，这种体位可以有效缓解射精的冲动。女方可以跪在床上，男方采用膝立位后进式，或者女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式，这样不仅能够减少对男人的直接刺激，还能往下压一压翘挺的阴茎，让射精的欲望逐渐放缓。

调整呼吸频率，借鉴长跑运动员的呼吸技巧。在过程中，男人应该把控自己的呼吸，让全身肌肉有规律地运动。特别是肛门及足趾部分的肌肉要保持放松，抽插动作宜缓慢。要控制呼吸，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。这个方法不仅适用于性冲动过强引起的过早射精，对于病理性的早泄也有显著的疗效。

第三，偶尔尝试一下“心不在焉”。因为男人在时很容易将注意力过度集中在阴茎上，所以转移注意力可以放松阴茎的紧绷度，略微延缓射精的时间。这并不是说要完全忽略性爱的感受，而是在适当的时候将注意力转移到其他事物上，让性爱更加自然和谐。

放弃间断，选择使用持久装避孕套。间断虽然能暂时防止射精，但长期如此对身体有害。而持久装避孕套可以麻痹阴茎，减少刺激，延长勃起时间。这种避孕套安全、健康，不会对人体造成伤害。选择使用持久装避孕套，让你无需担心早泄问题，尽情享受性爱的美好。

这四个小技巧既实用又简单易行，只要掌握了它们，就能轻松解决早泄问题，让你的性生活更加美满。如果问题严重或持续存在，建议及时咨询医生或专业人士的建议。