性高潮能提高身体的机能状态

是经由人体长期生物进化而形成的一种本能反应，是身体自然具备并可以承受的。对于女性而言，不仅不会对健康造成损害，反而有益于身心健康。

现代科学研究揭示了对身体的积极影响。适度的可以提高身体机能状态，为身体带来好处。在日常性生活中，如果女性没有或仅有微弱的性反应，即使次数较多，也仅仅是经历了物理刺激，对身体的影响微乎其微。

当每次都能达到时，身体会在后的20至30分钟内逐渐恢复正常状态。盆腔充血等身体反应会自然消退。在这种情况下，再次激发也不会对身体健康产生不利影响。如果每次都能激起女性的性欲，进入平台期却未能达到，盆腔充血可能会长时间存在，需要4至6小时才能消退。长期如此，可能会导致盆腔长期充血甚至淤血，引发下腹部不适、疼痛或痛经等症状。

值得注意的是，只有在每天多次而女性始终处于平台期无法达到的情况下，才可能对身体健康产生不利影响。其他情况下，即使性生活频繁，也不会对健康造成显著的不良影响。对于频繁性生活的过度担忧或恐惧，却可能导致性功能和性心理的异常，对身心健康产生更为不利的影响。

我们应该以科学的态度对待性生活，既要满足生理需求，又要关注心理感受。适度的性生活可以带来身心的愉悦和健康，而过度的担忧和恐惧则可能带来不必要的负面影响。