男人从事脑力劳动更年期会提前？

男人的脑力劳动可能催生更年期的提前到来。在许多男性眼中，脑力劳动似乎是一种不费力的轻松工作，不需要承受风吹日晒的辛苦。事实上并非如此。相较于从事体力劳动的男性，那些以脑力劳动为主的男性更容易感受到内心的疲惫。长期的久坐不动、缺乏体育锻炼，会让他们的身体素质逐渐下降。而且，最新的研究还发现，脑力劳动者更可能早早步入更年期。

根据世界卫生组织的最新调查数据，男性体内的雄性激素在30岁后开始逐步下降，平均每年降低1%～2%。这项研究覆盖了从25岁至70岁的各年龄段男性，结果发现70岁男性体内的雄性激素水平仅为25岁男性的10%。这意味着，在40至90岁之间，男性体内的雄性激素水平每年平均下降1%～2%，总下降幅度高达30%～50%。这一数据提示我们，男士在40岁左右开始进入所谓的“更年期”。

研究进一步指出，那些长时间坐在椅子上的男性脑力劳动者，如银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等，会比其他男性更早地步入更年期。即便他们之前从事过激烈的体育运动，但如果突然停止锻炼，也更容易提前进入更年期。相反，那些经常外出或经常锻炼身体的人，更年期的到来则会相对较晚。

这些发现提醒我们，男人的身体健康与他们的生活方式息息相关。长期久坐、缺乏运动不仅可能导致身体素质下降，还可能加速更年期的到来。无论工作多么繁忙，男性朋友们都应该抽出时间进行适当的体育锻炼，保持身体健康，延缓衰老的进程。对于那些已经步入更年期的男性，更应该注重身体的变化，及时调整生活方式，保持良好的心态，健康地度过这一人生阶段。