改善男人亚健康和ED状况

北京大学泌尿外科研究所的副教授张凯近期频繁接待了一些男性朋友，他们虽然尚未出现明显的疾病症状，但勃起功能却有所改变，如硬度不足等。面对这些焦虑的男性，他们担心自己是否患上了勃起功能障碍（ED）。

在访谈中，张凯强调了几个重要的因素。吸烟和饮酒都是ED的危险因素，限酒是预防ED的重要措施。一些疾病如糖尿病、高血压等与ED有着密切的关联。科学控制这些疾病，能够有效改善勃起功能障碍的程度。肥胖也是ED的一个风险因素。一项研究表明，一组肥胖且患有ED的人，在调整饮食并控制体重后，其ED情况得到了显著改善。

张凯副教授的讲解为这些焦虑的男性带来了希望。他们了解到，勃起功能障碍并非不可逆转，通过科学的生活方式和疾病管理，他们有望恢复健康的勃起功能。这次访谈不仅为男性朋友们提供了宝贵的信息，也为他们指明了方向，让他们明白如何关爱自己的健康，如何预防和治疗勃起功能障碍。

（实习编辑：万文娟）（注：本文旨在传播医学知识，不构成任何医疗建议）