• 吃杂粮可减轻心理压力?

    前不久记者读到一篇文章,说吃杂粮能减轻心理压力。文章解释说,成人缺乏维生素B6时会感觉、虚弱等,儿童缺乏时则会提高神经兴奋性,出现尖声哭叫、;维生素B12缺乏时,老人和孩子易出现精神异常、、等。而杂粮、麦麸、全麦面包等食品就含有丰富的B族维生素...

  • 心理专家支招七种方式教你排解“针刺”事件恐惧伤害

    “7·5”事件平息后,乌鲁木齐的社会秩序迅速恢,人们的心理正在逐渐平复,然而连日来发生的针刺伤害群众案件,又使广大群众的心理再度受到伤害。 据了解,这种情况下,人们的心理会出现警觉性增高、敏感、怀疑、敌意、回避、对他人不信任等反应,还会出现惊...

  • 看看你的偏执度

    现实生活中存在许多固执的人,但固执不同于偏执。适当的固执,为人平添一份可爱的“原则美”,而偏执往往容易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的情绪是否“过了火”! 没有(1)很轻(2)中等(3)偏...

  • 黑带的含意

    一位武林高手跪在武学宗师的面前,接受得来不易的黑带的仪式。这个徒弟经过多年的严格训练,在武林终于出人头地。“在授予你黑带之前,你必须接受一个考验。”武学宗师说。“我准备好了。”徒弟答到,以为可能是最后一个回合的练拳。“你必须回答最基本的问...

  • 中医药治疗心理疾病更规范

    中华中医药学会神志病分会日前在哈尔滨市成立。学会将致力于探讨如何弘扬中医特色,利用中医药对、症等精神类疾病进行有效治疗。 据了解,神志病学是中医学的一个新学科,其范围包括精神疾...

  • 爱护大脑莫大意也莫惊慌 勿过虑患病年轻化

    昨晚举办的第87期新民科学咖啡馆内,旦大学附属中山医院 副院长、神经内科主任、中华医学会神经分会委员汪昕教授纠正了许多关于如何用脑护脑的认识误区。 不必过虑患病年轻化 近年来,媒体上时有娱乐界、体育界的年轻明星的新闻,不少都死于心脑血管疾...

  • 我的情绪“感冒”了!我要带它看医生

    9月15日,深圳大学大三女生杨某从自家楼顶跳下,结束了19岁的生命。据该女生的母亲反映,该女生在某项工作中出了差错,遭到了相关老师的严厉批评而心里法承受。她的一位好朋友痛心地说:“所有的好友都没想到,一切的痛苦原来都隐藏在她灿烂的之下。” 如鲜...

  • 牙科专家:口腔疾病可能会导致心理疾病

    “爱牙日”前夕记者采访了正畸科主治医师丁鹏博士,他说,很多人都知道口腔疾病会影响口腔健康和身体健康,但很少有人知道或意识到口腔疾病会对心理和社会经济造成影响。 作为目前国内为数尚不多的正畸专科医师,丁鹏每天会接诊各个年龄阶段因为牙齿不齐、咬...

  • 聋人要学会自我心理调适

    听障残疾对一个人来说是非常痛苦的,它不仅给生活和工作带来不便,而且严重困扰着这一特殊群体的心灵,大部分人能正视这一客观事实,残而不废,心态,自强不息,过着丰富多彩的生活。有一少部分人产生自卑感,封闭自己,不与外界接触;有的自暴自弃,不求上进...

  • 聋人夫妇淘宝开网店 一年卖货265万

    陈汉俊夫妇是千万网商之一,他们普通却又不普通。网络让他们找到了谋生的出路,他们的网络创业经历,也让我们体会到了一种“声”的力量。认识陈汉俊,是在杭州阿里巴巴举行的网商大会上,他是“十大网商”之一。当他一身运动装束奔跑着上台领奖时,全场响起...

  • 以色列心理学家研究发现书写可用于测谎

    以色列心理学家的最新研究成果显示,原本测谎时都要依照面部表情与身体语言来判断,如今又多了一项新选择:只要观看被测试者手写字体,就可测出其是否说谎——当书写谎言时,书写者的会比较重,字体也会跟着改变。 据台湾东森新闻网20日报道,以色列海法大学...

  • 画布上的五彩人生——聋人薛洪亮的故事

    走进这家位于昆仑大街南段的以卖画、装裱画为主要业务的美术社,工人师傅们正在忙碌地装裱、修饰,你也许不会想到这家美术画社是由一名聋哑人开办的。 这所画社的主人叫薛洪亮,今年35岁。薛洪亮不到两周岁的时候就丧失了听力,尽管父母为了给他治病寻遍了名...

  • 别让理想毁了人生

    这是一片广袤的田野,土地肥沃,水草丰美。为了灌溉庄稼,农人们在这里挖了两条河,一条小点,一条大点。这条大的,我们姑且叫他大河吧。 刚开始,小河和大河都勤勤恳恳地灌溉,两岸庄稼年年丰收。可是有一天,大河忽然有了个想法,他要去看看海。这个想法一...

  • 突破自己 改变人生

    有一个人在河边钓鱼,每当他钓到一条大鱼时,他就把它扔回河里,钓到小鱼时,他就留下来。一位过路人看到这个情况觉得很奇怪,就问他:“为什么不要大鱼,只要小鱼呢?”不料这个钓鱼者回答说:“因为我家只有一口小锅,没有大锅呀! 根据专家的估计,77%的人...

  • 有自杀念头 求助心理热线

    9月10日是世界预防自杀日,据悉,自杀已经成为我国15岁到34岁青壮年人群的首位死因。 有关调查显示,我国自杀率为22.23/10万。处于社会和经济劣势地位的人群自杀的危险性高,童年时的不幸遭遇和心理;成年后各种生活、工作、人际压力,都会增加自杀的危险性...

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