克服恐惧最佳的对策，就是勇敢的面对它。——老罗斯福 一只小老鼠总是愁眉苦脸，因为它非常害怕猫。 天神非常同情它的遭遇，便施法把它变成一只猫。 老鼠变的猫又非常害怕狗，天神就把它变成狗，但它又开始害怕老虎，天神就让它做老虎，但它又整天担心害怕会...

由于意外，一行探险者没有来得及赶在一年中最后一次日落前离开，他们被留在了南极，留在了极夜。虽说有足够的食物与生活必需品，可整整一个多月，这儿将是只有黑夜没有白昼，冰天雪地，生灵绝迹，与世隔绝，与光明隔绝。寂寞与枯燥终于让他们难以忍受，他们...

的危害 在日常学习中,很多同学可能都有这样的困惑:注意力不集中时,听不进课,上不成自习,非常烦恼,"注意力不集中"的确对他们的学习、生活影响很大。 心理学研究发现,人的注意力是很难长时间集中的,"走神"其实是正常的心理现象。人的注意力会受外界环境的干扰...

心理专家倪峻华认为，玩家在游戏中获得的刺激能够释放其在日常生活中的压力，因此适当的游戏并非没有可取之处。但目前一些虚拟社交网站所培植的自恋、自尊、乐趣是虚幻的，它会影响人们处理现实情况的能力，形成心理封闭。一旦游戏成为一种固执的信念，将会...

一个人在山路上捡到一只幼小的的狮子，便抱回家喂养。他对狮子微不至，给它喂以精美的食物，给它梳毛，给它洗澡。狮子对他也亲密无间，扒他的肩膀，舔他的手脚，陪他散步，和他戏耍。狮子在他的怀中渐渐长大，长成一只威猛的雄狮，也温顺得如一条家狗。 有一...

古希腊的大哲学家苏格拉底在临终前有一个不小的遗憾——他多年的得力助手，居然在半年多的时间里没能给他寻找到一个最优秀的关门弟子。 事情是这样的：苏格拉底在风烛残年之际，知道自己时日不多了，就想考验和点化一下他的那位平时看来很不错的助手。他把助...

美国科学家发现，“成纤维细胞生长因子2(FGF2)”在大脑发育和症 中起重要作用，相关研究发表在5月13日出版的《神经科学杂志》（TheJournalofNeuroscience）上。该研究将有助于提高对细胞机理在焦虑中作用的认识，有可能为焦虑症和的药物治疗提供靶点。 美国...

人们都知道什么是“亚健康”，可对于“亚快乐”可能就陌生了。 “光鲜的衣着，很多人都对我产生羡慕之情，但这只是别人的感受，我的心里像是蒙了一层阴云，把快乐都挡在了外面……”“你也许看我挺高兴的，每天笑眯眯的，对同事笑，对客户笑，对领导笑……可...

最大的报仇就是宽恕的念头。——德国谚语 一位从日本战俘营死里逃生的人，去拜访另一个当时关在一起的朋友。 他问这位朋友：“你已原谅那群残暴的家伙了吗？” “是的！我早已原谅他们了。” “我可是一点都没有原谅他们，我恨透他们了，这些坏蛋害我家破人...

专家指点：香江中学专职心理辅导老师、国家二级心理咨询师Helen 考前nbsp;elen老师介绍，她所咨询过的学生中，这种情况往往是到医院去检查并没有任何生理上的指标，完全是由于心理因素造成的，其中多数是由于家庭期望值过高造成的。其次还有一种比较常见的情...

一场席卷全球的甲型H1N1流感让国人草木皆兵，国内确诊患者的留学背景更让公众将归国留学生视为洪水猛兽。不少网友认为，明知自己来自疫区，有患病风险，却没有疫病防范意识，反而不顾他人四处走动、游玩，导致其他人被隔离，实质就是一种道德的良。 但我们只...

截至目前,前来四川外语学院招聘的用人单位络绎不绝,但学生实际签约率并不是很高。对此,学校党委副书记雷莹分析认为,学生和家长心中存在的四种攀比心理,影响了学生的就业选择。 在雷莹看来,第一种攀比心理,是与本校本专业的同学比,比如,有的学生会这么想:“我...

科学家警告我们说，越来越多的人把悲伤视为疾病，并通过药物来对付悲伤，因而失去拥抱自己悲哀一面的机会，也从情感上失去了走向成熟的动机。 俗话说，“所有打不倒我的，只能让我更坚强”，这项研究声称，悲伤和忧郁可以使人更好地去面对来自生活的挑战，可...

这也能“量体裁衣”？示爱的学问要说起来很深，但这个测验突出地针对你个性的特点为你把脉。 请你选择答案。 假如你在一间精品店里看到一件自己十分喜欢的摆设，但价钱实在太贵了，你会怎样跟老板讲价呢？ A 直接请老板卖便宜点。 B 请朋友也在此买东西，一...

我曾读过某位女性咨询师所写的自传，其中提到她先生有个习惯跟我很类似，让我看了之后不禁笑了出来。结婚几十年以来，她先生有一个口头禅，那就是不论吃什么东西，都会说“很好吃”。 我在其他书里曾提到，我每次在吃东西或喝饮料时，一定会习惯地说：“啊，...

看到这样一个故事： 世洪暴发，洪水紧帖着独木桥流过，不时有浪花溅到桥面上。有好心人在两岸连起一条绳索，横空挂在独木桥上方。 四个人来到岸边：一个盲人，一个聋哑人和两个健康人。他们都有急速要到对岸去。聋哑人不言不语，迈步上桥，摇摇晃晃中到了对...