• 回忆往事能改善抑郁 5大方法自行缓解抑郁

    据美国“心理中心网”2月26日报道,刊登在《临床心理科学杂志》上的一项新研究显示,回忆幸福往事能改善患者的情绪。 英国医学研究委员会认知与大脑科学分会的心理学家采用认知心理学中的“轨迹记忆法”,来帮助患者回忆积极的往事。这一方法是通过回想曾发...

  • 过度乐观者伤患风险高 “杯具”者或更长寿

    “杯具”主义者终于能偷着乐了! 因为近期研究显示,那些整天被消极想法消磨心智,恐惧未来的老人们似乎更长寿。 更有科学家发现,不那么憧憬“美丽人生”的人更加健康! 一项研究对40000名被试进行调查,研究发现对未来过度乐观的人面临更高的残疾、死亡风...

  • 发短信比打电话更易说真话

    研究者从谷歌等网站上选取了600名苹果手机用户,对他们的一些个人生活细节问题(如锻炼量、饮酒习惯、看电影的嗜好和音乐库中歌曲的数量)进行调查后发现:采用发短信的方式能让他们更诚实地透露自己的锻炼次数和在一段时期内的过量饮酒天数,而他们在回答自...

  • 研究发现:可从标点符号窥探人的性格

    工作和学习中,我们经常用到标点符号,细心的人会发现,每个人都会有自己格外心仪的某种标点符号。美国哥伦比亚大学的心理学家经过多年观察和分析发现,标点符号能反映每个人的不同性格。 喜欢用句号的人做事果断、干净利落。这种人通常比较刻板老套,给人一...

  • 女人心海底针 研究证实男人难懂女人心

    一首《女孩的心思你别猜》道出诸多男性心中的感慨:女人心,真难懂。德国一项研究显示,男性确实难以读懂女性的情绪。 “读眼”测试 德国波鸿大学的鲍里斯·席费尔带领同事征募22名年龄为21岁至52岁的男性志愿者,让他们参与解读情绪测试。 研究人员借助功能...

  • 研究发现数钱可以缓解身心疼痛

    搞怪又严谨的2013年“菠萝科学奖”近日颁奖,引发公众热烈关注。而去年来自广州本土专家的一项有趣研究数钱可以让你更快乐,获得首届“菠萝科学奖”心理学奖。这是中山大学心理学系教授、社会文化与精神健康研究中心主任周欣悦的一项研究。这位年仅36岁的美...

  • 教你巧妙拒绝别人的7大绝招

    礼貌又不伤人的拒绝是有效的社交沟通要点之一,在日常生活交流中举足轻重。既能清楚表达自己的意思又可避免令对方陷入拒绝的失落,拉脱维亚著名心理专家艾瑞玛?妮可缇娜提供给大家7种不伤害别人的拒绝方式。 在工作和生活中,拒绝别人可能一句简单的“不行,...

  • 怨念竟有利于心理健康?

    满足报心要看到作恶者得到教训 拉丹终于被击毙,让美国人报了大仇。报复是不是一件好事?在很多人心中,报复行为的名声不太好。但心理学研究发现,报复有益于心理健康。 在很多文化当中,通过罚款、体罚、囚禁等方式惩罚作恶的人,是伸张正义,例如在阿尔巴...

  • 压力大的5个坏处 可降低性欲

    压力大不仅会影响身心健康,还会影响夫妻关系。美国《赫芬顿邮报》最新载文,刊出了美国性学专家洛根·莱弗科夫博士对“压力破坏性爱”的全新解读。 压力大的5个坏处 1、让你发胖。与压力有关的激素会直接影响人体的新陈代谢,进而导致体重骤增,体形变得很...

  • 研究发现人的臀部愈大 智力愈高

    女人的臀部是表现女性美的重要部位之一。但其实从心理学等其他角度而言,臀部的大小还有不少奥秘哦!美国心理学家史发现,臀部大小与人的智商成正比,人的臀部愈大,智力愈高, 而且臀部大的女性更长寿。 臀部愈大,智力愈高 美国心理学家史特纳斯发现,臀部...

  • 震后如何抚平孩子的心灵创伤?

    孩子的心灵是很脆弱的,他们在童年时期有时会遇到亲人逝世或重病,或本人意外受伤等事情,都会心灵受创。所以地震过后,关爱灾区儿童心理是重中之重。 在雅安地震中,很多孩子失去了幼小鲜活的生命。存活下来的孩子是幸运的,但是这些孩子中有相当一部分变成...

  • 恋爱中男人不该做6件事 你做了吗

    孔子曾经说过:世上唯小人与女子难养也。想必对于男人来说,最难打交道的莫过于女人了,而恋爱中的男人特别要注意自己的言行,否则就很容易引起矛盾,甚至让一段感情破裂。下面我们就赶紧来看看恋爱中男人不该做的事有哪些。 1、对自己的女人说三道四 女人最...

  • 如何预防社交恐惧症 4招教你沟通零障碍

    随着社会的快速发展,科技日新月异不在话下,从而衍生出的电子通讯产品更是层出不穷,让人们的生活不仅便利,沟通方式更是多种多样。但是,人们长期处于这样的一种大环境下,反而渐渐得上了“症”。究竟“社交”是什么?它对人们的生活或健康有着什么样的影...

  • 5类女人在男人眼中成大妈 你中枪了吗

    也许在您并未察觉的时候,就被列入了“大妈”的行列里了。女性朋友们可能一点疏忽做出的动作就被男人们认定为“大妈”,那可就糟了。日本Livedoor网站10月8日就总结了那些容易被男性认定为“大妈”的5中女性特征,赶快来检查一下你是否符合这些条件吧。 1。...

  • 女人不可错过的心理小知识 男人最不想让老婆看的4大物品

    男人是最小心眼的,他们一些装着自己隐私的物品,是最不想别人看到的,包括女朋友和老婆,给自己最大的保护。 一、手机 每个在恋爱或者婚姻中的女人,面对自己心爱的男人总会犯点疑神疑鬼的小毛病,比如自以为是地耍点心计,偷偷去翻男人的手机。看看手机通...

  • 早泄的自我治疗方法 4招心理调节拥有性福生活

    的出现,让每一位患上的男性都是身苦,影响着家庭的和谐生活。因此,没有一位患者是不想要尽快的去进行治疗,让自己能够早日恢健康,性生活和谐幸福的。而在我们患者积极治疗同时,除了用药物治疗,心理调适也是必不可少的环节。而具体 治疗早泄的心理调适方...

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