生活实例 小女孩青青今年7岁，由于从小体质较弱，长得又瘦又小，比同龄人矮了一大截。为了让她长高长胖，父母每天都要弄出许多滋补营养食品给她吃，比如每周两三次甲鱼或者黄鳝或者鸽蛋，雷打不动。 半年下来，青青果然长得很滋润，身高也一下子窜了不少。父...

一般来说，宝宝在半岁左右开始萌牙。正常情况下宝宝长牙，多半没有大的痛苦，极少数会有睡眠不安、 食欲 减退和体温微微升高现象，这些都是暂时的，几天后就能好转。出牙时，由于唾液分泌增多，宝宝常会流口水，这是暂时的生理现象，要用软布擦干，以避免唾...

小辉4岁了，他上的这所幼儿园规定接孩子的时间是下午４点半，孩子这时候要在幼儿园吃晚餐。小辉妈妈因此认为，小辉在幼儿园已经吃过晚饭了，回家后也就不很在意小辉吃什么了。 其实，孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加餐，并不是孩子的晚饭。大家...

人的一生都需要营养，营养是生命的源泉、健康的根本，食物则是营养的来源。不同年龄的人，所需的饮食营养也不同。对于婴幼儿、学龄儿童来说，他们如果营养平衡，将会为一生的健康打好基...

秋冬干燥易上火，所以有些宝宝的烂嘴角现象就被自然而然地归为是秋燥惹的祸。烂嘴角在秋天出现较多，这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关，也和宝宝爱挑食脱不了干系。 烂嘴角在医学上被称为口角炎，是儿童的常见病，多表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、...

冬季是儿童感冒高发的季节，怎样让感冒远离宝宝呢？研究发现，有4种营养素能有效预防感冒。 1、 富含维生素A的食物 儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病...

在矫正幼儿偏食这一难题时，我们采取家、园并行的双轨制，经过长期调研，反复实践，探索出了一些方法，取得了很好的成效。 (一) 烹调疗法 要求幼儿园里的厨师和各位家长努力践行以下方法： 1.调整烹饪法：同样的食材有不同的的烹饪法，我们应经常变换煮、蒸...

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有时孩子不爱吃饭、挑食，很多家长以为是孩子娇气，就逼着孩子吃，其实很多孩子出现这样的情况是 食物 过敏引起的，如果家长不查明原因，继续逼着孩子吃饭，反而会加重 厌食 、挑食。 王女士最近很焦虑，因为两岁半的女儿囡囡怎么也不好好吃饭，已经有一个多...

均衡性原则说起来容易，但常常不易做到，有时是大人疏忽了，有时孩子自己的挑食、偏食以及贪吃零食也都会破环营养素的均衡。 例如我们虽然给孩子提供了牛奶，但量不够，如一天只提供一瓶奶（220毫升），钙的供给量就不足；又如给孩子供应太多的荤菜和油脂，...

当你在购买奶粉时，你注意到了吗？奶粉中的营养素越加越多，DHA，ARA现在已不新鲜，一个陌生的名词胆碱又出现了，胆碱是什么呢？起什么作用呢 胆碱是一种强有机碱，是卵磷脂的组成成分，也存在于神经鞘磷脂之中，它是乙酰胆碱的前体，人体也能合成胆碱，所以...

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盐是百味之首，饭菜不放盐或太淡，吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐，认为能调节口味，促进孩子食欲。殊不知，盐给宝宝带来的危害却不容小视。到底应当怎么样给宝宝吃盐？尤其是1岁以内的小宝宝如何吃盐呢？ 生活实例...

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这里，我们就来为妈妈们出谋划策吧！ 错误概念 抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物 许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高蛋白、高...

在我们每个人的体内，都有一类被称为微量元素的物质，顾名思义，它们在体内的含量很少，一般小于体重的0。01%，人体内可检出的约有70种，但并不都是人体所必需的，有些甚至有害，例如铅、镉等。人体所必需的微量元素共有14种，它们是铜、铁、锰、锌、硒、氟...

时下，市场上出现了一种食用较为方便的奶片，然而专家却提出告诫，奶片不同于牛奶，不能过多食用，否则会造成人体脱水现象，从而危及健康。 上海奶业协会副秘书长顾佳升昨天介绍，新鲜牛奶含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分，而且其中80％是水分，能够帮助人...