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警惕:“社交恐惧症”五年内增四倍!
最近,有一个新名词开始流行,那就是“社交恐惧症”。一项调查显示,社交恐惧症已经成为当今社会排名第三的心理疾病,仅次于和。日前,记者在哈医大心理门诊了解到,据该门诊统计,目前,该院每月能接诊约800名心理疾病患者,而患有社交恐惧症的患者就占了三...
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关注:十二星座11月运势提前报
白羊座 10月末白羊座的满月给你带来一大推棘手问题,越是如此越要控制自己的情绪,表达自己观点的同时也要努力去理解别人的感受,问题才能最终得以解决。甩掉这些烦恼之后,你可以将精神集中在一些令人兴奋的新点子和提议上,它们将拓宽你的视野,并带来学习...
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盘点:让圈子紧闭的七大交际心理
较常见的有以下几种,职场中人应努力避免: 1. 自卑心理: 有些人容易产生自卑感,甚至连自己也瞧不起自己。缺乏自信、缺乏胆量、畏首畏尾、随声附和、没有自己的主见等。如不克服这些自卑心理,会伤害自己的独特个性。 2. 怯懦心理: 主要见于涉世不深、阅...
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不男不女其实更容易沟通
看到《梅兰芳》中反串的女角媚眼如丝、颠倒众生,再到身边满眼的女子英姿飒爽、不让须眉,有人感叹:“中性美时代”来临了。在这种老古板口中“男不男女不女”的趋势后面,有怎么样的心理原因呢? “对外表的塑造体现了人对自身角色的定位,而这种外形上的性...
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职业规划:职业迷茫的4个阶段
职业“迷茫症”第一个时期是14-22岁,这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是:我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。 职业“迷茫症”第二个时期是22-28岁,这个阶段的人已进入工作领域,逐渐了解社会,建立了初步的人际...
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白领必读:上班“夜猫子”易患抑郁症
职场上班族患抑郁症的人群占抑郁症整体比重有上扬趋势,这提醒职场朋友们应开始关注自己的心理健康。由于工作关系和个人爱好,有些上班族喜欢做"夜猫子",虽然本人没有什么不适,但有数据证明,长时间做"夜猫子"会扰乱人体生物钟,从而诱发抑郁症的出现。 作...
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警惕:都市白领健康杀手
长年依赖电脑办公的白领“电脑族”,掉发,、免疫力差等问题困扰着许多人,电脑辐射给他们身体造成的危害不容忽视。 据有关专家介绍,电脑辐射危害主要有6个方面。 一、它极可能是造成儿童患的原因之一。 二、能够诱发并加速人体的癌细胞增殖。 三、影响人类...
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性格与疾病息息相关
人们一直认为,一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格,更容易得。但是英国研究人员发现,从、到老年痴呆症,各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。以下是专家们列出的各种性格特征与常见疾病的对应关系。从某个角度来说,性格决定疾...
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专家支招:五大疗法助你治疗五种常见病态心理
许多人具有病态性格而不自知,这样的性格不仅会常常伤及他人,对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格,并随时加以自我心理调节和矫正,不断提高自身的思想文化素养,培养良好的处世心态,自我完善,对提高身心健康水平利莫大焉...
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社交上那些变态心理要警惕
人生活在世上,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中,为什么有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,且平时和同事的关系也不融洽。究其原因,是这种人在社交中...
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90后小姑子坚持不用套套 我气又心疼
我老公不是独生子女,虽然我一直对于同样是80后的他家里有三个孩子很诧异。老公是家里老大,有个弟弟比他小一岁,还有个妹妹比他小10岁,标准的90后。真不知道公公婆婆是老来盼个女儿,还是工作没做好才有的意外之喜。总之,对这个小女儿特别喜欢,说是溺爱...
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九个的心理定律助你成功
以下是九项心理定律,你可以应用它们在任何的领域里。论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 推荐阅读:谈恋爱,别养大爱情的胃口 1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。 2、期望定律期...
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烹调灿烂好心情的10菜谱
推荐阅读:这些细节一眼看穿他爱不爱你 1、接受失败与挫折 我们不可能控制一切,所以要明白挫折是生活的一部分。当你遭遇失败时,不要将重心完全放在这上面。失败从来都是暂时的,勇敢地告诉自己吧! 2、学会喜欢自己 谁都不会为了想亲近你而喋喋不休地去赞美...
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音乐:心灵减压的妙药
推荐阅读:老婆聪明的男性更长寿 音乐疗法在国外已经相当普遍,如口腔科用音乐疗法代替麻醉药给患者拔牙,外科利用音乐镇静安神来进行手术等,但更多的是应用音治疗人们的心理疾患。英国某音乐治疗专家曾说:“音乐具有唤醒、联系和整合人格的力量。” 不同...
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自疗心理创伤的良方妙药
推荐阅读:测试:夫妻睡姿透露真实性心理 据华东师范大学心理学教授、心理咨询中心主任徐光兴介绍,当个人遭遇不幸事件的袭击之后,最重要的是稳定和控制情绪,进行自救和互救,为自己和周围人的恐惧与压力松绑。主要方法如下: 及时交流 受害者应多和亲友、...
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原来友情也有七年之痒
推荐阅读: 从接吻方式“看穿”他的心 “七年之痒”是一个外来词,大意是说事情发展到第七年就会出现许多人能为力解决的问题。这个词用得最多的是用来形容婚姻———从恋爱到结婚,开头一段是兴奋的,生活有无数的计划和憧憬,然而朝夕相处下来,感情日趋平...