养胃要少吃热气食品

　　多吃“热气”食品，有何不妥？

　　首先，肝脏会因为加班处理及过滤这些精制食物，形成充血现象。肝脏长期充血积热，会影响胃部，令胃部幽门与食道之间容易抽筋，形成吃时不能落格的局面。

　　小朋友嘴含一口饭不愿吞 ，往往是因为吃固体食物时容易抽筋，却又不懂和家长说。即使小朋友指着腹部说痛，家长也会当肚痛处理。而且，小孩子语言表达能力有限，仅会说肚痛，家长自不察觉。

　　据临床经验，小孩也会有胃痛，其中因上述的肝气犯胃最常见，另外，也可因感染了幽门螺旋菌而患胃溃要彻底治孩子的肝气犯胃，恢复胃口，必须严格遵守戒吃零食的坏习惯。日常多吃新鲜疏果，餐单设计以清淡而富营养为主。然後才采用药物辅助。初勿本末例置，饮药的时候照吃零食。

　　肝气犯胃的孩子多数有以下病徵：大便燥结、甚至有、脾气差、容易发怒、睡不安宁、嘴唇和舌尖发红。

　　治疗第一炮：纾解泻心火

　　用麦冬、北沙参、淡竹叶、白芍、郁金各3钱、灯芯花3个、菊花、 枳壳、法夏各2钱、茯神5钱，莲子芯、陈皮、甘草各1钱。以4碗水煎成半碗。

　　治疗第二炮：开胃消滞

　　以上情况有好转时，可改用谷芽、麦芽、鸡内金、山楂各3钱，以两碗水煮成半碗饮用，可改善胃口，也可用此方配第一条“解泻心火”方同煎。

（实习编辑：李素素）