感觉被别人忽略怎么办? 被忽悠了应该这样做

疾病百科 2017-07-15 14:58心身疾病www.xiang120.com

你是否有过被他人忽略的感觉?有时候很想让别人注意你,但却往往从下手,常常心里很无力。那么当我们感觉被他人忽略了怎么办呢?

搞清楚你在这个人心目中的评价是怎么样的

但是,这是一个很杂的问题,而且随时会有变化。所以为了保证你比较清楚、及时的了解自己在这个忽略你的人心目中的看法,比较好的一个做法就是定期和这个人沟通。而且这有助于你找到他人把你忽略的原因或动机。

主动站出来沟通

如果你不明白自己为什么被他人忽略,那就找到这个人问问为什么,主动出去,把问题解决掉,不然把问题放在心里永远都解决不了。但是沟通必须是理性的,要有策略来确保沟通的顺畅,还有要挑对正确的时间,也不能一拖再拖,千万不要拖到问题已经变成冷饭的时候再解决,那时候就更难挽回你们的关系。

反思你们的关系是否达到共赢

他为什么会忽略你,是否你的行为让他不满,是否某种程度上损害了他的利益。还有你给了他什么?要知道在这个世界上,与他人维持良好关系就必须达到共赢,当然亲人除外。

避免主观情绪

大多数人在遇到这种事的时候就会情绪化,让自己处在不利的位置。其实,很多时候情绪化也是自己猜测造成的。这个时候要客观化避免主观情绪。不要像愣头青一样去表达自己的不满,发泄自己情绪,因为这只会让你们的问题更加严重。

完善日常沟通机制

这个人忽略你,肯定是你们平时很少沟通,或者沟通效果不太好。这时候你要反思自己与他的沟通是否出现什么问题,完善两个人的沟通机制,是要多点沟通呢?还是注意自己的说话方式?完善日常沟通机制,才能及时发现两个人的问题。

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